Name: Supermen - Odcinek 12
Uploaded: 2010-06-15
Description: Poskaczemy przez wysokie płotki dzięki Pawłowi Januszewskiemu- złotemu medaliście Mistrzostw Europy w biegu na 400 m przez płotki. Nasz ochotnik weźmie udział w tajemniczym, medytacyjnym treningu Tai Chi. Na koniec, oczywiście kilka zasad zdrowego odżywiania!

Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Na żywo

Program TV

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Bożydar Iwanow przepytuje najlepszy polski tenisowy debel - Matkowski i Fyrstenberg. Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową a także co to jest dieta proteinowa.

Materiał jest dostępny na całym świecie.

Supermen - Odcinek 1

Odcinek 1

Autorski program Bożydara Iwanowa, jednego z czołowych komentatorów meczów piłkarskich, w którym przybliża nam sylwetki prawdziwych facetów! Sportowcy, biznesmeni... Supermani!

Supermen

Krzysztof "Diablo" Włodarczyk zdradza tajemnice bokserskiego mistrza! Dieta Atkinsa oraz karate Kyokushin pod okiem Jana Gruby

Supermen - Odcinek 2

Odcinek 2

Jeden z bardziej kontrowersyjnych polskich piłkarzy Radosław Majdan pokazuje, jak utrzymać brzuch w dobrej formie. Od czego zacząć wspinaczkę skałkową oraz kolejna dieta supermana - tym razem owocowa.

Supermen - Odcinek 3

Odcinek 3

Dwóch prawdziwych supermanów - kierowcy cuklu wyścigów Porsche Super Cup: Kuba Giermaziak i Robert Lukas. Pokażemy również grę w squash'a oraz dietetyczne danie śródziemnomorskie.

Supermen - Odcinek 4

Odcinek 4

Ćwiczenia pokazuje, najlepszy w historii polski hokeista, były zawodnik ligi NHL, Mariusz Czerkawski. Oprócz hokeja, zobaczycie w odcinku lekcję badmintona i przepisy na odmładzające koktajle!

Supermen - Odcinek 5

Odcinek 5

Bożydar Iwanow przepytuje Szymona Kołeckiego - dwukrotnego srebrnego medalistę olimpijskiego w podnoszeniu ciężarów. Oprócz tego nauka pływania oraz przepis na regenerujące danie.

Supermen - Odcinek 6

Odcinek 6

Piotr Moczydłowski, medalista Mistrzostw Świata w karate kyokushin. Jak przyrządzić zdrową chińszczyznę a także opowiemy o dopasowaniu ćwiczeń i dopalaczy na siłowni.

Supermen - Odcinek 7

Odcinek 7

Tomasz Mendelski, reprezentant Polski w kajakarstwie przetestuje Bożydara Iwanowa. Powiemy na czym polega dieta Montignaca, a nasi ochotnicy poznają tajniki boksu!

Supermen - Odcinek 8

Odcinek 8

Bożydar skrzyżuje rękawice z gwiazdą MMA Mamedem Khalidovem! Nasz kucharz przyrządzi odtłuszczone danie a ochotnicy powalczą z równowagą...

Supermen - Odcinek 9

Odcinek 9

Piotr Wadecki przekonuje Bożydara do dwóch kółek i nie chodzi tu o motocykl! Nasz ochotnik przetestuje naprawdę ekstremalny sport. Za sprawą kucharza, poznacie kolejną nową dietę - tym razem pochodzącą z Niemiec.

Supermen - Odcinek 10

Odcinek 10

Jan Mucha, bramkarz reprezentacji Słowacji, postawi Bożydara Iwanowa w sytuacji podbramkowej... Ochotnicy ćwiczą na własną rękę, a kucharz zdradzi przepis na dietę na całe życie!

Supermen - Odcinek 11

Odcinek 11

Poskaczemy przez wysokie płotki dzięki Pawłowi Januszewskiemu- złotemu medaliście Mistrzostw Europy w biegu na 400 m przez płotki. Nasz ochotnik weźmie udział w tajemniczym, medytacyjnym treningu Tai Chi. Na koniec, oczywiście kilka zasad zdrowego odżywiania!

Supermen - Odcinek 12

Odcinek 12

Mecze towarzyskie, turnieje oraz mecze kwalifikacyjne reprezentacji Polski.

Mecze reprezentacji piłki nożnej

Aktualności, relacje z konferencji, wywiady - to wszystko znajdziecie w sport news. Wiadomości ze świata sportu dla prawdziwych kibiców!

Sport News

Magazyn "Cafe Futbol" to kultowa pozycja dla fanów piłki nożnej! Niedzielny poranek przy kawie - od godziny 11.00 - przyciąga wiernych widzów, którzy chcą zajrzeć za kulisy futbolu. Wszystko za sprawą dyskusji rozpalanej przez Bożydara Iwanowa, Romana Kołtonia i Tomasza Hajto, a także Przemysława Iwańczyka oraz ich gości. Studio Polsatu zamienia się w forum informacji, dialogu, a często również sporu.

Cafe Futbol

Program, w którym prowadzący w zabawny sposób komentują krótkie filmy będące zapisem spektakularnych, ciekawych, czasem śmiesznych, ale zazwyczaj nieudanych akcji sportowych ze świata. Nie chcąc ograniczać się jedynie do piłki nożnej, sięgają po interesujące zapisy dziwnych przypadków w niemal wszystkich dziedzinach sportowych, wybierając jedynie najzabawniejsze i najbardziej zaskakujące z nich.

Wysportowani

Atleci to program dla wszystkich, którzy kochają sport - i oglądać, i uprawiać, a w nim co tydzień relacje z imprez, rozmowy z gwiazdami, praktyczne porady, ciekawi ludzie i wyjątkowe miejsca. W zdrowym ciele zdrowy duch!

Atleci

Futbol Amerykański to jeden z najszybciej rozwijających się sportów w Polsce. W ipla znajdziesz materiały z rozgrywek Polskiej Ligi Futbolu Amerykańskiego. 

Futbol Amerykański

Coroczne rozgrywki klubów piłkarskich, organizowane przez UEFA. Kluby mogą ubiegać się o udział w rozgrywkach na podstawie wyników w krajowych ligach i pucharach. Jest to trzeci poziom europejskich pucharów, po Lidze Mistrzów i Lidze Europy. Turniej odbywa się od sezonu 2021/22.

Liga Konferencji UEFA

Oglądaj gale sportów walki z różnych federacji. Obiecujący prospekci i doświadczeni zawodnicy. Przygotuj się na mocne uderzenie!

Gale sportów walki

Roman Kołtoń rozmawia z wybitnymi postaciami polskiego i światowego sportu.

Kulisy sportu

"Poza klatką" - program o wojownikach MMA jakich nie znacie. Bohater każdego odcinka opowie o swoich pasjach, życiu prywatnym, wadach i zaletach.

Poza klatką

Najbardziej efektowny sport na świecie i najlepsza federacja w Europie. Oglądaj w akcji najlepszych zawodników KSW! Znajdziesz tu wszystkie walki oraz mnóstwo dodatkowych materiałów, których nie zobaczysz nigdzie indziej.

Jak wygląda życie siatkarza od kulis? Kto ma największe poczucie humoru? Co robią siatkarze, jak nie grają i nie trenują? Łukasz Kadziewicz w akcji! Tym razem z mikrofonem i kamerą. Zobacz koniecznie!

Kadziu Project

W programie czekają kibiców merytoryczne dyskusje, informacje z pierwszej ręki oraz opinie uznanych autorytetów piłkarskich. Poranne wydanie poświęcone będzie głównie reprezentacji Polski oraz informacjom o nadchodzących meczach. Wieczorem dziennikarze i zgromadzeniu w studiu eksperci omówią wydarzenia mijającego dnia. Wśród prowadzących magazyn są Paulina Chylewska, Bożydar Iwanow, Marcin Feddek i Przemysław Iwańczyk.

Cafe Euro

Podsumowanie wydarzeń koszykarskich, relacje, rozmowy oraz najlepsi eksperci od basketu w Polsce!

Magazyn Koszykarski

W sezonie 2023/24 o mistrzostwo Polski ekstraklasy koszykarzy walczy 16 zespołów, a tytułu broni King Szczecin.

ORLEN Basket Liga

Po triumfie w Lidze Narodów polskich siatkarzy czeka kolejne wyzwanie. Wystąpią w mistrzostwach Europy, które między 28 sierpnia i 16 września zostaną rozegrane w czterech krajach. 33. edycję turnieju prymat na Starym Kontynencie organizują Bułgaria, Izrael, Macedonia Północna oraz Włochy.

CEV Mistrzostwa Europy mężczyzn 2023

Magazyn o piłce kopanej realizowany podczas mistrzostw świata Brazylia 2014 przy współpracy z redaktorami Wydawnictwa Kopalnia - Markiem Wawrzynowskim i Piotrem Żelaznym. W każdym odcinku wyjątkowy futbolowy gość!

Kopalnia

Startuje najbardziej wyczekiwana impreza sportowa roku, a wraz z nią nasz nowy program - "Strefa EURO 12:00". Prowadząca program - Paulina Czarnota-Bojarska - codziennie będzie zapraszać do studia Ipli ekspertów i komentatorów, aby wspólnie z nimi dyskutować o meczach, piłkarzach, akcjach i innych ważnych wydarzeniach, a także przyglądać się najnowszym informacjom na temat reprezentacji Polski. Nie możecie tego przegapić. Bądźcie z nami codziennie na żywo, od 11 czerwca do 12 lipca!