Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Na żywo

Program TV

Pakiety

Moja lista

Mam kod

W pierwszym odcinku nowego sezonu, w części „Wiem co jem” Kasia Bosacka weźmie pod lupę masło! Świeże, wiejskie, klarowane, ale przede wszystkim tłuste. No właśnie, jak to jest z tym tłuszczem w maśle, powinniśmy się go obawiać czy jednak nie? Czy to główny winowajca chorób serca czyli zabójcy nr 1 w Polsce? A co z cholesterolem? Czy ten pochodzący z masła jest dla nas groźny? Kto może sięgać po masło, a kto powinien go unikać? Pokażemy Wam jak się produkuje prawdziwe wiejskie masło. Powiemy też na jakim maśle warto smażyć. Nasz ekspert – Szymon Drobniak – wyjaśni, na czym polega różnica między masłem zwykłym a klarowanym. Specjalnie dla Was kucharze – Andrzej Polan, Grzegorz Łapanowski i Jakub Kuroń zdradzą czy ważne jest dla nich masło w kuchni i czy w przepisach istotne jest stosowanie odpowiedniej jego ilości. To wszystko i wiele więcej w najnowszym odcinku „Wiem co jem”. Nie możecie tego przegapić! A w "Wiem, co kupuję" zajmiemy się tematem ochroniarzy sklepowych. Są zatrudniani, aby pilnować bezpieczeństwa klientów i udaremniać kradzieże, ale niestety sami też często przekraczają granice prawa! W jaki sposób? Nasi eksperci, Agnieszka Majchrzak z Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumenta i adwokat Andrzej Bućko, wyjaśnią, czego pracownikowi ochrony nie wolno i w jakich wyjątkowych sytuacjach może nas zatrzymać. Z drugiej strony, w sklepach, szczególnie w drogeriach, ekspedienci nagminnie spotykają się z niewłaściwym zachowaniem klientów. Odgryzanie szminek, walka o towar z wyprzedaży czy używanie oryginalnych produktów zamiast testerów takich historii są dziesiątki! Opowiedzą nam o tym osoby, które widziały takie sytuacje na własne oczy – byli pracownicy sklepów drogeryjnych.

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 1

Odcinek 1

Sezon 9

Katarzyna Bosacka wie, co je. Tym razem znana bywalczyni sklepów spożywczych postanowiła dodatkowo zająć się domowymi produktami, których używamy na co dzień. Mopy, żarówki, buty, folia aluminiowa. Prowadząca jak zwykle dokładnie przeczyta oznaczenia na opakowaniach i na pewno nie da się oszukać! W kolejnym sezonie Katarzyna Bosacka postanowiła zająć się nie tylko jedzeniem. Z detektywistycznym zacięciem sprawdzi, w jakich butach powinno chodzić nasze dziecko, jakich zabawek lepiej nie kupować oraz czy folia aluminiowa jest lepsza niż zwykły papier śniadaniowy. Dowie się, jaka żarówka powinna świecić nad naszym biurkiem? Czy ta sama co w sypialni? Prowadząca będzie zaglądała także do sklepów spożywczych. Katarzyna Bosacka po prostu kocha polskie jedzenie. Chleb na prawdziwym zakwasie, soczystą szynkę, kiełbasę, pierogi, chłodnik i najlepsze truskawki na świecie. Skoro nasz kraj to raj dla smakoszy, dlaczego jedzenie sklepowe coraz bardziej schodzi na psy? Chleb kruszy się, szynka smakuje jak tektura, a kiełbasa jest niejadalna. Dlaczego niektórzy producenci żywności psują coś, czego nie trzeba ulepszać? Jak rozpoznać prawdziwe jedzenie? Jak nie nabrać się na podróbki? W kolejnym sezonie poszerzamy horyzonty, wydłużamy czas antenowy i z uporem osła nie pozwalamy nabić się w butelkę. Spotkajmy się w mięsnym i nabiałowym, na bazarku, w chemicznym i przemysłowym. Razem będzie raźniej. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia, ale czy wszyscy o tym pamiętamy? Jaki przykład dają rodzice swoim dzieciom, skoro 1/4 z nich nie je żadnego posiłku rano? Jak powinno wyglądać śniadanie przygotowane w domu? Co dać dziecku na drugie śniadanie? Co sprzedają sklepiki szkole i czy możemy liczyć na szkolne stołówki? Katarzyna Bosacka przeprowadzi prawdziwą śniadaniową rewolucję! A w nowej części programu „Wiem, co kupuję” o tym jak kupować mydło by nie wyjść jak Zabłocki na mydle. Lepsze proste szare, czy kolorowe i pachnące? Jakie mydło nas nie uczuli a jakie nawilży? Jak nie pozwolić producentom mydeł mydlić nam oczu?

Wiem, co jem i wiem, co kupuję

Eko jest modne. Aż 11% Polaków regularnie kupuje ekologiczną żywność, a połowa decyduje się na taki zakup przynajmniej raz w miesiącu, mimo że ekologiczne produkty są kilka razy droższe od zwykłych! To właśnie tym tematem zajmiemy się w najnowszym odcinku „Wiem co jem”! Konsumenci wierzą, że ekologiczna żywność jest zdrowa, ma więcej składników odżywczych i nie zawiera chemii, która może nam zaszkodzić. Z mody na eko korzystają producenci i sprzedawcy, bo wiedzą, że jeśli na opakowaniu pojawi się napis „z ekologicznie czystych rejonów”, albo „ze zdrowego serca Mazur”, to produkt lepiej się sprzeda. Problem w tym, że takie napisy wcale nie gwarantują, że produkt jest ekologiczny. Kasia Bosacka sprawdzi jak wybierać ekologiczną żywność, żeby się nie naciąć. Jak powinna być oznakowana? Kto wydaje certyfikat na ekologiczne produkty? Jakie warunki musi spełniać ekologiczne gospodarstwo i dlaczego to „eko” jest takie drogie? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziecie w niedzielnym odcinku! Będzie ciekawie! A w części o kupowaniu pod lupę weźmiemy walizki. Kiedyś były z drewna – ciężkie i nieporęczne, a dziś są lekkie, wytrzymałe i wyposażone w przydatne kółka. Nic dziwnego, że to nasz ulubiony bagaż podróżny! Tylko jak wybrać walizkę idealną na podróże małe i duże? W sklepach znajdziemy walizki miękkie – tekstylne, a także te wykonane z twardych polimerów o tajemniczo brzmiących nazwach: ABS, poliwęglan, polipropylen. W programie zaprezentujemy cechy każdego materiału, a także sprawdzimy, który z nich jest najbardziej wytrzymały. W tym celu przeprowadzimy ekstremalny test walizek! Będziemy je oblewać wodą i wystawiać na ciosy bokserskie, a w ramach wielkiego finału bezlitośnie zrzucimy je na twardy beton wysokości 10 metrów! Ciekawe, która przeżyje te katusze. Będzie się działo! A na deser Ula Chincz zdradzi nam swoje tricki na to, jak zapakować walizkę na weekendowy wypad – nie tracąc przestrzeni ani głowy.

Odcinek 2

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 2

Na szybko czy na bogato? Chrupiące czy delikatne? Blade czy kolorowe? W najnowszym odcinku „Wiem co jem" stawiamy pytanie co jeść na śniadanie! Z roku na rok coraz więcej Polaków jada śniadania – to bardzo dobrze! Dietetycy informują, że to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, który ma nam zapewnić siłę i energię na wiele godzin. Tylko co jeść na śniadanie, żeby było zdrowo i przede wszystkim sycąco? Warto sięgnąć po ciasteczka owsiane, czy może jajecznica będzie lepszym wyborem? Tłuszcze, białka, czy węglowodany? Co kryje się w popularnych płatkach tak często reklamowanych i polecanych przez producentów głównie na śniadanie? Warto się na nie skusić? Na te pytania odpowie nam zespół ekspertów! Oprócz tego Kasia Bosacka zapyta Polaków jakie jest ich ulubione śniadanie. Nie możecie tego przegapić! A w „Wiem co kupuję" mydło i powidło! Statystyczny Polak zużywa 7 kg mydła rocznie – to mało! Dla porównania Amerykanie zużywają aż 11 kg. Czarne, syryjskie, marokańskie – do wyboru do koloru! Tylko, co kupować, żeby w tym mydlanym szale nie zwariować? W tym odcinku Kasia Bosacka opowie o różnych rodzajach mydeł, a na końcu nasi dzielni testerzy mechanicy samochodowi, sprawdzą, które mydło poradzi sobie z brudem najlepiej! Oprócz tego zbadamy, czy na kostce mydła używanej przez wiele osób gromadzą się bakterie? Sprawdzimy też, czym różni się mydło zwykłe od antybakteryjnego i czy rzeczywiście to przeciw bakteriom usunie ich więcej i będzie skuteczniejsze? A wyniki mogą zaskoczyć! Na mydle łatwo się poślizgnąć, więc zrobimy wszystko, abyście dowiedzieli się o nim jak najwięcej i mogli uniknąć śliskiej wpadki!

Odcinek 3

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 3

Kochamy słodycze! Z roku na rok jemy ich coraz więcej, ale jednocześnie chcemy być fit, więc niczym detektywi przedzieramy się przez alejki ze zdrową żywnością szukając lekkich słodkości. No właśnie, ale czy rzeczywiście na takim dziale znajdziemy lepsze i mniej kaloryczne batony, ciastka i inne słodkie rarytasy? W najbliższym odcinku „Wiem, co jem" sprawdzimy, czy zdrowe i nietuczące słodycze naprawdę istnieją! Nasze dziennikarki uzbrojone w ukryte kamery wybiorą się do kilku sklepów i dogłębnie przyjrzą się składom słodkich fit produktów! Czy znajdą coś niepokojącego? Będziecie zaskoczeni! Oprócz tego powiemy, czym są batony energetyczne oraz proteinowe i czy warto po nie sięgać. Przeprowadzimy eksperyment na siłowni, w którym w roli głównej zobaczycie banana i batona energetycznego! Jesteście ciekawi, który produkt doda naszej ochotniczce więcej energii do ćwiczeń? Powiemy też o słodkich kremach, które kalorii nie mają wcale! Co w nich znajdziemy? Czy warto je kupować i czy są w ogóle smaczne? W tym celu przeprowadzimy test smaku! Które produkty okażą się smaczniejsze – tradycyjne z kaloriami czy te bez? Pokażemy również, że można zjeść słodko i zdrowo, w tym celu udamy się do firmy produkującej zdrowe batony, które wykonywane są wyłącznie z naturalnych składników! A na deser Kasia Bosacka zdradzi Wam przepis na ciasto z fasoli! A żeby tego było mało, to nasza prowadząca poczęstuje swoim wypiekiem dzielnych panów z Klubu Strzeleckiego. Czy zgadną, z czego jest zrobione? Ten odcinek będzie słodką i dużą porcją ciekawych informacji! Serdecznie zapraszamy do obejrzenia! A w „Wiem co kupuję" mikrofalówka! Zupę podgrzeje nam w mig, popcorn upraży w minutę i błyskiem rozmrozi mięso. Stoi już w przeszło 60% polskich domów. Jest łatwa w obsłudze i na pewno przydatna w kuchni. Tylko czy zdrowo gotuje czy jednak zdrowo truje? Odpowiedzi na to pytanie poszuka jak zwykle Katarzyna Bosacka! A nasz ekspert – Bogdan Janus, wyjaśni mechanizm działania kuchenki mikrofalowej i pokaże, dlaczego tak ważny w jej budowie jest obrotowy talerz.

Odcinek 4

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 4

Konserwanty, barwniki, przeciwutleniacze, emulgatory – czyli dodatki do żywności. Statystyczny Polak zjada ich rocznie przeszło dwa kilogramy. W jakich produktach kryje się najwięcej chemii? Których należy się bać, a które są dla nas bezpieczne? Bez których dodatków do żywności ta nie mogłaby powstać? W najnowszym odcinku „Wiem co jem" Katarzyna Bosacka weźmie pod lupę chemiczne jedzenie ze sklepu, ale sprawdzi także jaką chemię sami sypiemy z kuchennych szafek wprost do jedzenia. Nasz ekspert – Monika Koperska-Aksamit – pokaże jak odróżnić sodę oczyszczoną od proszku do pieczenia, wytłumaczy dlaczego ciasto czasami nie chce wyrosnąć i dlaczego po sodzie oczyszczonej może boleć brzuch. Odkryjemy też różnicę między cukrem waniliowym a wanilinowym. Sprawdzimy czy to samo jedzenie w Polsce różni się od tego sprzedawanego za granicą. Czy to prawda, że w naszym kraju, ale i na Słowacji czy w Czechach mamy do czynienia z jedzeniem „gorszego gatunku"? Odpowiedzi na te pytania w najnowszym odcinku naszego programu! A w „Wiem co kupuję" powiemy o tym jak składać reklamacje w salonach urody! Relaks i przyjemność – tak powinna wyglądać wizyta u fryzjera czy kosmetyczki. A co zrobić, gdy zamiast włosów blond wyszła czerwień, a odmładzająca maseczka poparzyła nam skórę? W tym odcinku powiemy Wam, jak mieć się na baczności i umieć walczyć o swoje prawa! Przedstawimy Wam historię pani Magdy, której wizyta u fryzjera zakończyła się całkowitą katastrofą! Dowiecie się również, jak rozmawiać z fryzjerem, żeby wyjść z salonu z piękną fryzurą, ale i równie piękną i zadowoloną miną! A na koniec nasze dziennikarki wyposażone w ukryte kamery odwiedzą kilka salonów kosmetycznych i pokażą Wam horror, jaki się tam rozgrywa! Niezdezynfekowane narzędzia, brak rękawiczek, to tylko przedsmak tego, co zobaczycie w tym odcinku!

Odcinek 5

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 5

Polacy uwielbiają azjatyckie smaki! Dlatego w najnowszych odcinku "Wiem, co jem" zajmiemy się kuchnią orientalną. Na wyciągnięcie ręki mamy specjalizujące się w egzotycznych smakach restauracje, jak i składniki do samodzielnego gotowania. Sajgonki, chińskie makarony czy sushi – kupimy je w każdym sklepie, tylko czy wszystkie są dobrej jakości a przede wszystkim, czy są smaczne? Sprawdzimy to, przeprowadzając test smaku sushi z 3 polskich sklepów. Ich walory ocenią eksperci – Mateusz Łuczaj, kucharz, były uczestnik programu TVN „MasterChef", oraz dwójka rodowitych Japończyków mieszkających w Polsce, Chie Piskorska i Yuta Hideo. A na dokładkę dziennikarki naszego programu wyposażone w ukryte kamery, sprawdzą, co czyha na nas w popularnych orientalnych barach i czy używa się tam owianego złą sławą glutaminianu sodu. To warto zobaczyć! A w części "Wiem, co kupuję", zajmiemy się problemem, na który skarży się ponad połowa mieszkańców Europy, czyli bólami kręgosłupa. Kolejki do ortopedów i fizjoterapeutów są coraz dłuższe, a my wydajemy coraz więcej na leczenie. A przecież profilaktyka mogłaby zdziałać cuda! Dlatego podpowiemy, jak wybrać dobrej jakości krzesło i na co zwracać uwagę, kupując materac do spania. A prowadząca program Kasia Bosacka wraz z fizjoterapeutką Anią Włodarską z warszawskiego Centrum Medycyny Sportowej pokażą, jak prawidłowo spać na poduszce ortopedycznej, a także jakie ćwiczenia możemy wykonać samodzielnie w domu, aby zniwelować dolegliwości bólowe. Będzie ciekawie!

Odcinek 6

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 6

Jak pokazuje najnowszy raport CBOS – coraz częściej czytamy etykiety, chcemy jeść dobrze i zdrowo, szukamy produktów bez konserwantów, bez cukru i już tak łatwo nie nabieramy się na oszustwa producentów. Ale nieuczciwi producenci nie śpią! Mają nowe sposoby, żeby wcisnąć nam buble. W najnowszym odcinku „Wiem, co jem" Kasia Bosacka przedstawi Wam ściemy, których jeszcze nie znacie! Czy kolorowy obrazek i chwytliwe hasło gwarantują lepszą jakość produktu? Czy za nazwami „babuni", „wiejska", „tradycyjna" naprawdę stoją domowe receptury? I ile warte są produkty z różnymi certyfikatami? Kasia zdemaskuje również nieuczciwego producenta wędlin. Bądźcie z nami, żeby dowiedzieć się jak skończy się jej interwencja! A w „Wiem co kupuję" na warsztat weźmiemy odświeżacze powietrza! Na początek sprawdzimy jak radzą sobie z zamaskowaniem zapachu śmieci zbieranych przez tydzień! Podpowiemy, które odświeżacze lepiej wybierać – te w sprayu, żelu czy może płynie? Tradycyjne czy automatyczne? A może lepiej zrobić sobie domowy odświeżacz? Podpowiemy jak go wykonać! Nasz ekspert – dr Anna Plucik- Mrożek – powie nam, kto powinien zrezygnować z używania odświeżaczy i jakie składniki najbardziej mogą nam szkodzić. Doradzimy Wam jaki zapach sprawdzi się w domu najlepiej! Przygotowaliśmy ogromną dawkę ciekawych informacji.

Odcinek 7

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 7

Zrywamy folię, podgrzewamy i gotowy obiad ląduje na stole. Łatwo, szybko i niedrogo. Droga na kulinarne skróty czy na kulinarne manowce? W najbliższym odcinku „Wiem co jem" na stole postawimy gotowce! Powiemy Wam, co kryje się w gotowych daniach obiadowych i czy warto po nie sięgać. Sprawdzimy też dla kogo tak naprawdę przeznaczone są porcje takiego dania. Czy drobna kobieta i rosły mężczyzna powinni sięgać po takiego samego „gotowca"? Oprócz tego nasze dziennikarki wyposażone w ukryte kamery dokładnie przyjrzą się sklepowym półkom z gotowymi obiadami i sprawdzą, czy zawsze znajdziemy tam świeże produkty! Zobaczycie, jak bardzo trzeba mieć się na baczności, żeby nie kupić przeterminowanego dania! Powiemy Wam też o różnych metodach pakowania żywności i odpowiemy na pytanie, dlaczego niektóre produkty mogą leżeć na sklepowej półce nawet rok! Opowiemy również o daniach obiadowych, które mają dobry skład i warto po nie sięgać. Kasia Bosacka odwiedzi miejsce w którym produkuje się zdrowe i pyszne zupy oraz dania gotowe! Przygotowaliśmy dużą dawkę ciekawych informacji. Bądźcie z nami! W części "Wiem, co kupuję" przyjrzymy się telefonom komórkowym. W ubiegłym roku kupiliśmy aż 8 milionów smartfonów, które służą nam do pracy, komunikacji czy zabicia czasu. A jak długo w ciągu dnia z nich korzystamy? Aby to sprawdzić, przeprowadziliśmy eksperyment z udziałem uczniów z Autorskiego Liceum Ogólnokształcącemu nr 42 w Warszawie, którzy zainstalują na swoich telefonach specjalną aplikację, mierzącą aktywność urządzeń. W odcinku opowiemy też o promieniowaniu, które emitują smartfony i sprawdzimy, czy może nam ono szkodzić. Doktor Mariusz Głowacki – neurochirurg – odpowie na pytanie czy istnieje związek między korzystaniem ze smartfonów a nowotworami. Ewa Poradowska z Ośrodka Medycyny Snu IPiN ostrzeże przed negatywnymi skutkami korzystania z telefonu tuż przed snem.

Odcinek 8

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 8

W najnowszym odcinku „Wiem co jem” Kasia Bosacka weźmie pod lupę modne ostatnio diety wykluczające. Bez glutenu, nabiału, tłuszczu a także cukru. Tylko, czy tak naprawdę takie diety mają sens? Czy wiecie, że w najpopularniejszej sieci księgarni jest aż 95 książek o glutenie? Skąd wzięła się ta moda i dlaczego tak bardzo na nas wpłynęła? Czy każdy bez obawy o własne zdrowie, może wykluczyć ze swojej diety gluten? Sprawdzimy czy hasło „BEZ GLUTENU” sprzeda naprawdę wszystko. Nasze dziennikarki uzbrojone w ukryte kamery sprawdzą, czy rzeczywiście znajdziemy miejsca w których serwuje się obiady i przekąski pozbawione glutenu czy to tylko chwyt marketingowy? A co z nabiałem? Wiele gwiazd z niego rezygnuje, mówiąc, że dzięki temu mają ładniejszą cerę. Czy aby na pewno? A może odrzucenie z diety tłuszczu raz na zawsze pozbawi nas dodatkowych kilogramów? O skutkach odstawienia tłuszczu opowie nasza redakcyjna koleżanka, która dietą eliminacyjną nabawiła się problemów zdrowotnych. Na koniec dowiecie się jaką dietę według Kasi Bosackiej naprawdę warto wprowadzić w życie. Nie możecie tego przegapić! Gęste, czarne, podkręcone. Jak falbany, jak firanki, jak skrzydła motyla. Podkreślają kolor oczu, przyciągają wzrok – RZĘSY. Tylko jak o nie dbać, by w mgnieniu oka były długie i mocne? To właśnie rzęsami zajmiemy się w części „Wiem co kupuję”! Przeprowadzimy test wydłużających tuszów do rzęs z różnych półek cenowych i sprawdzimy czy rzeczywiście użycie droższego produktu daje lepszy efekt? Będziecie zaskoczeni wynikami naszego eksperymentu! W odcinku powiemy także o przedłużaniu rzęs w gabinetach kosmetycznych. Czy taki zabieg niesie za sobą jakieś niebezpieczeństwa dla oczu i powiek? Opowiemy też o sztucznych rzęsach, które można kupić w każdej drogerii. O tym jak prawidłowo je przykleić, żeby wytrzymały cały dzień opowie makijażystka Kinga Klepacka! Zajmiemy się również tematem odżywek do rzęs. Czy ich używanie jest w stanie poprawić kondycję rzęs, czy może jednak takie odżywki zawierają składniki, które mogą nam bardziej zaszkodzić, niż pomóc?

Odcinek 9

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 9

Kolorowe, błyszczące, w oko wpadające. Kartony, słoiki i plastiki. Opakowania żywności – nowoczesne, zaskakujące, coraz bardziej użyteczne, ale czy dla naszego zdrowia na pewno bezpieczne? W najnowszym odcinku „Wiem, co jem” Katarzyna Bosacka weźmie pod lupę różne rodzaje opakowań. Czy wiecie, że w sklepach spożywczych znajdziemy tylko 7% produktów opakowanych w drewno, 11% w szkło, 12% jest pakowana w metal, a 33% produktów znajdziemy w papierze lub tekturze? Najwięcej, bo prawie 40% produktów jest zapakowanych w tworzywa sztuczne czyli plastik! Kasia dowie się za co producenci i sprzedawcy tak bardzo kochają plastik. Sprawdzimy czy każdy rodzaj plastiku jest dla naszego zdrowia bezpieczny? Na co zwracać uwagę wybierając żywność w plastikowym opakowaniu? A może warto wyeliminować plastik ze swojego życia? Nasza redakcyjna koleżanka Kasia podejmie to wyzwanie i sprawdzi, czy w dniu codziennym łatwo jest zrezygnować z używania plastiku. A co ze szkłem i puszkami? Może okażą się lepszym rodzajem opakowań? Zobaczymy jak badane są puszki zanim dopuści się je do kontaktu z żywnością. Sprawdzimy czy rzeczywiście nie warto kupować pomidorów i innych warzyw w puszkach. Tego wszystkiego i jeszcze więcej dowiecie się oglądając najbliższy odcinek naszego programu! A w „Wiem, co kupuję” powiemy o słuchawkach! Ponad 90% młodych ludzi słucha muzyki przez słuchawki nawet kilka godzin dziennie i to przy maksymalnej głośności! Efekt? Niebawem, już co dziesiąty 30-latek będzie potrzebował aparatu słuchowego! W tym odcinku powiemy Wam jak słuchać, żeby nie stracić słuchu! Prześwietlimy różne rodzaje słuchawek, czy te dokonałowe są rzeczywiście najgroźniejsze dla naszych uszu? A co ze słuchawkami nagłownymi? Lepiej wybrać te nauszne, czy wokółuszne? Rozwiejemy wszelkie wasze wątpliwości i podpowiemy czym kierować się przy zakupie słuchawek! Pokażemy na czym polega badanie słuchu i sprawdzimy, czy młode osoby słuchające dużo muzyki przez słuchawki rzeczywiście mają problem ze słyszeniem. A na koniec przeprowadzimy test słuchawek bezprzewodowych z różnych pólek cenowych. Naszym ekspertem będzie jeden z najpopularniejszych DJ-ów w Polsce – DJ Adamus! Nie możecie tego przegapić!

Odcinek 10

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 10

Szlachetny z urodzenia, wykwintny w smaku, prawie pozbawiony ości. Łosoś – jedna z ulubionych ryb Polaków. Jednak media od lat nim straszą, że nas truje i morduje. Dlatego w najnowszym odcinku "Wiem, co jem" sprawdzimy, co tak naprawdę kryje się w łososiu i czy rzeczywiście może zawierać toksyny i zanieczyszczenia! Odpowiedzi będziemy szukać u samego źródła – kontaktując się z norweskimi fermami łososia. Podpowiemy też, czym różni się łosoś atlantycki od tego żyjącego dziko oraz sprawdzimy, czy łososia dzikiego w ogóle da się kupić w polskich sklepach. Do tego Kasia Bosacka wraz z ekipą programu odwiedzi pierwszą hodowlę atlantyckiego łososia w Polsce! Pracownicy firmy zaprezentują przed naszymi kamerami łososie – hodowane w pełni ekologicznie w prastarych wodach termalnych. A w "Wiem, co kupuję" opowiemy o cichym zabójcy, przez którego przedwcześnie umiera aż 45 tys. Polaków rocznie, czyli mowa będzie o smogu. Wyjaśnimy, jak powstaje i co możemy zrobić, aby ograniczyć jego emisję. Zaprezentujemy też doraźne metody walki ze smogiem, dostępne dla każdego – oczyszczacze powietrza czy maseczki antysmogowe. Wybierzemy się również na Śląsk, jednego z najbardziej zanieczyszczonych regionów Polski, gdzie z Patrykiem Białasem z Katowickiego Alarmu Smogowego porozmawiamy o tym, co lokalne władze robią, aby zmniejszyć smogowy problem.

Odcinek 11

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 11

„Jedno jabłko z wieczora i nie trzeba doktora” albo „Miód jesz do śniadania i nie ma smarkania” – ile prawdy jest w tych powiedzeniach? Czy to co jemy może nas obronić przed chorobą? W ostatnim odcinku „Wiem, co jem” powiemy o tym jakie produkty spożywcze mogą wzmocnić naszą odporność! Sprawdzimy czy jogurty reklamowane jako probiotyczne rzeczywiście posiadają cenne szczepy bakterii i czy ich spożywanie może nas ochronić przed przeziębieniem? Nie zapomnimy również o prebiotykach, czyli warzywach i zbożach, które również mają wpływ na nasze samopoczucie. Sprawdzimy, która dieta będzie skuteczniejsza – probiotyczna, czy może ta bogata w prebiotyki? W tym celu przeprowadzimy eksperyment, w którym udział wezmą cztery dietetyczki! Będzie ciekawie! Oprócz tego w odcinku podpowiemy jakie zioła mogą wpłynąć na naszą odporność. Prześwietlimy również tabletki, tran i inne specyfiki, które według producentów pomogą nam ustrzec się przed chorobą. Kasia Bosacka w rozmowie z dr n. med. Pawłem Grzesiowskim zapyta o to, jaką rolę w naszym organizmie pełni witamina D i do czego może doprowadzić jej niedobór. Bądźcie z nami! A w „Wiem co kupuję” będzie o tym jak przygotować się na nadchodzącą zimę i mrozy! Powiemy jak się ubrać, by na plusie wygrać walkę z minusowymi temperaturami! Przeprowadzimy mrożący krew w żyłach eksperyment! Za pomocą kamery termowizyjnej sprawdzimy jak szybko wychładza się ludzki organizm! Nasz dzielny ochotnik Kacper będzie stał na mrozie przy temperaturze -5 stopni C, a my będziemy obserwować spadek temperatury jego ciała. Jaki będzie wynik naszego testu? Musicie zobaczyć koniecznie! Oprócz tego powiemy jaką czapkę, rękawiczki oraz skarpety wybrać, aby zima nie była dla nas taka sroga. Powiemy też czym różni się bielizna termoaktywna od termicznej i czym należy się kierować przy ich zakupie. Zajmiemy się również tematem ogrzewaczy do dłoni i sprawdzimy, czy rzeczywiście ogrzeją nas tak długo i intensywnie jak zapewniają nas o tym producenci. A na koniec poradzimy jak rozgrzać nasze ciało, kiedy przemarzliśmy na kość.

Odcinek 12

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 9 - Odcinek 12

Druga edycja Sopot TOP of the TOP Festival odbyłą się 23. i 24. sierpnia 2013 w Operze Leśnej w Sopocie. Podczas dwóch dni festiwalu publiczność sopockiego amfiteatru oraz widzowie Telewizji Polsat mieli przyjemność zobaczyć i usłyszeć gwiazdy światowej sceny muzycznej.

Sopot Top of the Top Festival 2013

Jak robić zakupy? Co wybrać? Wyczerpujących odpowiedzi udzieli specjalistka od jakości, bojowniczka w walce o dobro konsumenta i pogromczyni każdej producenckiej ściemy. Katarzyna Bosacka odkryje wszelkie sklepowe „szwindle”. Wszystko po to, by nauczyć Polaków, aby kupowali z głową i nie dali się nabrać. Description: Czy spray odświeżający oddech to dobry wybór? Czy płyny do płukania jamy ustnej są zdrowe? Czy domowe wybielanie zębów ma sens? Słowem - jak zabłysnąć ładnym uśmiechem? Na te pytania, w pierwszym odcinku „Wiem co kupuję”, odpowie dziennikarka Kasia Bosacka. Sprawdzi, jakie produkty można znaleźć na sklepowych półkach i porówna ich ceny. Opowie także, jakie są przyczyny nieświeżego oddechu, jakich nitek dentystycznych używać, a także jak zrobić domową płukankę do zębów. Oprócz tego w programie – test preparatów wybielających oraz sprawdzian nici do zębów i irygatorów. Zapraszamy!

Wiem, co kupuję

Gospodyni programu „Ewa gotuje” zaprasza na nowe odcinki pełne pysznych przepisów. W swoim autorskim programie Ewa Wachowicz zawsze podąża za kulinarnymi trendami, choć wie, jak ważna w kuchni jest tradycja. Co przygotowała Ewa Wachowicz? Czas na nowe smaki w kuchni w Zawoi!

Ewa gotuje

Prowadzący program Grzegorz Łapanowski mówi: stop! I zaciąga hamulec żywieniowemu szaleństwu w polskich szkołach i przedszkolach. Dość tuczenia naszych dzieci - kilogramów cukru, chemicznych zup i deserów z proszku, które codziennie im się serwuje!  Grzegorz postara się pokazać, że nasze dzieci nie muszą być źle i monotonnie karmione. Udzieli wielu praktycznych porad i zmieni jadłospis w wielu stołówkach, udowadniając, że można gotować smacznie, zdrowo oraz niedrogo. Prowadzący program będzie zarażać swoją pasją do gotowania personel szkolny ale także dzieci. Spotka się również z rodzicami, bo bez nich - żadna zmiana w przyzwyczajeniach żywieniowych najmłodszych nie jest możliwa.

Misja stołówka

To idealny moment, żeby zadbać o siebie. Jak nie teraz, to kiedy? Jak nie z Katarzyną Bosacką, to z kim? Prowadząca rozprawi się z mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna nie musi wiązać się z kupnem drogiego karnetu do siłowni. Rodacy, do pracy! Przyłączcie się do Katarzyny Bosackiej i razem podejmijcie to wyzwanie!

Wiem, co jem na diecie

Od zarania dziejów na najwyższych szczytach żyje odosobniona społeczność. Stanowią najbardziej niezwykłą i odrębną grupę etniczną w Polsce. Wyróżnia ją gwara, oryginalne stroje, muzyka, kultura, architektura, zwyczaje i hardy charakter. Od wieków w ten sam sposób juhasi wypasają owce a kobiety wyrabiają oscypek. Serial „Górale” opowiada o tym jak czas zatrzymał się w Górach. Ludzie gór maja spokój wewnętrzny, wiedzą że nic nie muszą, nigdzie się nie spieszą – akceptują co im daje los, żyją w symbiozie z naturą, górami oraz porami roku. Jak mówi Staszek, jeden z bohaterów serii – „Aby tak żyć trzeba się urodzić w górach, albo sobie na takie życie zasłużyć.” Cykl „Górale” ukazuje życie ludzi gór, kamera towarzyszy im przy pracy, przy wypoczynku. Widzowie będą mogli przezywać z bohaterami ich radość, jak również obserwować porażki.

Górale

Akcje, które prowadzi Krzysztof Dymkowski, były motorniczy z Wrocławia, okrzyknięty łowcą pedofilów zataczają coraz większe kręgi. W sieć Dymkowskiego wpada coraz więcej przestępców. Być może dlatego, że sięga po coraz to nowsze i bardziej udoskonalone metody działań. Wystarczy tylko zwrócić uwagę, że jego ekipa się powiększa. Poza nieodłącznym towarzyszem jego podróży – psem Sarą, w zastawianiu każdej pułapki na pedofila pomaga Krzysztofowi profesjonalna pozorantka – asystentka Karolina. Ten niekonwencjonalny duet, przemierza Polskę wzdłuż i w szerz i skutecznie zapobiega przestępczości seksualnej, skierowanej przeciwko nieletnim. Jakie są nowe metody działań łowcy pedofilów? Kim są wpadający w ich sidła pedofile?

Łowca pedofilów

Prowadzące Sylwia Majcher i Ela Sawerska postawiły sobie poprzeczkę wysoko i w każdym z odcinków udowadniają, że nie ma takiego składnika w kuchni, z którego nie da się wyczarować świetnego dania. Pokazują również, że niemal każdy produkt można uratować przed śmietnikiem.
Tytuł mówi sam za siebie, ale... nie zdradza wszystkiego!
Poza przepisami na błyskawiczne i kreatywne dania dzielą się porcją wiedzy o danym składniku, jego walorach odżywczych i smakowych, dorzucają garść kulinarnych porad i ciekawostek... 
Oglądajcie "Gotuję nie marnuję", powtarzajcie przepisy w swoich kuchniach i smakujcie dania godne najwyższych odznaczeń przyrządzone ze składników, które macie w lodówce!
Co tydzień, w każdy poniedziałek, środę i piątek nowy odcinek "Gotuję, nie marnuję"!

Gotuję, nie marnuję

Nieważne, czy chcesz stracić dwa czy dwadzieścia kilogramów – ten program jest właśnie dla Ciebie! Prowadzące udowodnią, że najważniejsze jest czuć się dobrze we własnej skórze i mądrze o siebie dbać. W programie przetestujemy różne diety, tabletki, gadżety i maszyny odchudzające. Obalimy mity i zdemaskujemy dietetyczne bzdury! Spotkamy się też z kobietami, które zmieniły nawyki, żyją zdrowo i na stałe pokochały swoje ciała. Poza tym zaprezentujemy różne kulinarne triki i rozmowy ze specjalistami.

Dieta czy cud?

Anna Guzik krok po kroku, sprawdzi co jemy i gdzie znaleźć zdrowe produkty. Odwiedzi supermarkety, poradzi widzom, co warto kupić, a czego lepiej unikać. Zaprosi nas do swojej kuchni, w której pokaże smaczne i bogate w witaminy przepisy, które urozmaicą nasze posiłki. Program z pewnością zmieni nasz sposób myślenia o żywieniu, przekona, że to, co zdrowe może być także pyszne. A przecież w zdrowym odżywianiu istnieje przepis nie tylko na idealną figurę, ale przede wszystkim wspaniałe samopoczucie.

Zdrowie na widelcu

Jeden z najsłynniejszych teleturniejów w historii polskiej telewizji. Program, który dostarczał niezliczonych emocji i zyskał miano kultowego show, ponownie zagości w domach widzów. „Awantura o kasę” zdobyła serca milionów Polaków dzięki swojej dynamicznej formule, pasjonującym rywalizacjom oraz niezapomnianym momentom, które do dziś cieszą się popularnością w sieci. Teraz, po latach, wraca w odświeżonej wersji, aby ponownie dostarczać widzom ekscytujących wrażeń i rozrywki. Program prowadzi gospodarz poprzednich edycji - niezastąpiony Krzysztof Ibisz.

Awantura o kasę

Prowadzący sprawdzają, czego słuchają przypadkowo spotkani na ulicy ludzie.

Co się słucha

Mówi się, że droga do serca prowadzi przez żołądek. Czy rzeczywiście? Tę starą prawdę postanowiła sprawdzić w swoim nowym programie mistrzyni sztuki kulinarnej Ewa Wachowicz. Dla widzów Polsat Cafe przygotowała poradnik w postaci sercowego pogotowia kulinarnego.
Prowadząca doradzi, jak za pomocą gotowania pogodzić się ze zwaśnionym partnerem i przygotować niebanalną potrawę, nie wydając przy tym zbyt dużej ilości pieniędzy. Czy Ewie Wachowicz uda się zaskoczyć partnerów  zaproszonych do programu gości?

 

Przez żołądek do serca

Ania Guzik udowadnia, że można jeść pysznie, ale zdrowo. Idzie na zakupy, sprawdza etykiety i pokazuje, jak mądrze wybierać produkty. Z dietetyczką zadziornie kłóci się o dania. W kuchni gotuje lekko, zdrowo i tanio. Zdrowie na widelcu to najzdrowsze gotowanie!

Grzeszki na widelcu

Główne wydanie flagowego serwisu informacyjnego Telewizji POLSAT. Emitowane codziennie o godz. 18:50. Przegląd najważniejszych informacji z kraju i ze świata. Program prowadzi Dorota Gawryluk, a także Katarzyna Zdanowicz i Piotr Witwicki.

Wydarzenia 18:50

"Gry małżeńskie” to show, w którym singielka spotyka się po kolei z trzema mężczyznami na randce, w domu każdego z nich. Dwóch Panów jest żonatych, a jeden jest kawalerem. Zadaniem bohaterki programu jest wskazanie tego, który jest singlem. Sprawa nie będzie prosta, ponieważ w przygotowaniach do wizyty singielki, mężom pomagają…. żony i usuwają wszelkie ślady swojej obecności w mieszkaniu. Ale nie chcą stracić kontroli nad sytuacją – w trakcie randki, obserwują wszystko siedząc w pokoju obok i udzielają wskazówek, a czasami nawet zachęcają swoich mężów do śmielszych poczynań wobec kobiety. Dlatego ona będzie musiała wykorzystać swoją kobiecą intuicję i detektywistyczne zdolności w trakcie spotkania z każdym z nich. Jeśli uda jej się wytropić singla, to oboje pojadą na wycieczkę zagraniczną. Jednak gdy wskaże żonatego mężczyznę, który jej zdaniem jest kawalerem, to w podróż uda się małżeństwo, któremu udało się ją zwieść.

Gry małżeńskie

Dla wszystkich kobiet, które nie mają czasu na analizowanie wszystkich dostępnych metod lub nie mogą zdecydować się na najodpowiedniejszą Polsat Cafe przygotował poradnik – „Eliksir młodości”.Prowadząca Pola Czarnecka zaprezentuje najmniej i najbardziej inwazyjne sposoby walki z procesem starzenia. Coś dla siebie znajdą zarówno panie, które boją się skalpela chirurga plastycznego, jak i te bardziej odważne. W programie nie zabraknie praktycznych porad ekspertów z zakresu chirurgii plastycznej, dietetyki i dermatologii.Widzowie dowiedzą się nie tylko, jak radzić sobie z istniejącymi problemami, ale też jak im zapobiegać. Jakie metody stosują polskie celebrytki? 

Eliksir młodości

Ewa Wachowicz prezentuje gadżety zaprojektowane z myślą o potrzebach nowoczesnych kobiet. Pokazuje, że coraz więcej firm łączy nowoczesną technologię z wysublimowanym designem stworzonym specjalnie dla pań.