Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Na żywo

Program TV

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia, ale czy wszyscy o tym pamiętamy? Jaki przykład dają rodzice swoim dzieciom, skoro 1/4 z nich nie je żadnego posiłku rano? Jak powinno wyglądać śniadanie przygotowane w domu? Co dać dziecku na drugie śniadanie? Co sprzedają sklepiki szkole i czy możemy liczyć na szkolne stołówki? Katarzyna Bosacka przeprowadzi prawdziwą śniadaniową rewolucję! A w nowej części programu „Wiem, co kupuję” o tym jak kupować mydło by nie wyjść jak Zabłocki na mydle. Lepsze proste szare, czy kolorowe i pachnące? Jakie mydło nas nie uczuli a jakie nawilży? Jak nie pozwolić producentom mydeł mydlić nam oczu?

Wiem, co jem i wiem, co kupuję S1 - Odcinek 1

Odcinek 1

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 1

Sezon 1

Sezon 2

Sezon 4

Sezon 5

Katarzyna Bosacka wie, co je. Tym razem znana bywalczyni sklepów spożywczych postanowiła dodatkowo zająć się domowymi produktami, których używamy na co dzień. Mopy, żarówki, buty, folia aluminiowa. Prowadząca jak zwykle dokładnie przeczyta oznaczenia na opakowaniach i na pewno nie da się oszukać! W kolejnym sezonie Katarzyna Bosacka postanowiła zająć się nie tylko jedzeniem. Z detektywistycznym zacięciem sprawdzi, w jakich butach powinno chodzić nasze dziecko, jakich zabawek lepiej nie kupować oraz czy folia aluminiowa jest lepsza niż zwykły papier śniadaniowy. Dowie się, jaka żarówka powinna świecić nad naszym biurkiem? Czy ta sama co w sypialni? Prowadząca będzie zaglądała także do sklepów spożywczych. Katarzyna Bosacka po prostu kocha polskie jedzenie. Chleb na prawdziwym zakwasie, soczystą szynkę, kiełbasę, pierogi, chłodnik i najlepsze truskawki na świecie. Skoro nasz kraj to raj dla smakoszy, dlaczego jedzenie sklepowe coraz bardziej schodzi na psy? Chleb kruszy się, szynka smakuje jak tektura, a kiełbasa jest niejadalna. Dlaczego niektórzy producenci żywności psują coś, czego nie trzeba ulepszać? Jak rozpoznać prawdziwe jedzenie? Jak nie nabrać się na podróbki? W kolejnym sezonie poszerzamy horyzonty, wydłużamy czas antenowy i z uporem osła nie pozwalamy nabić się w butelkę. Spotkajmy się w mięsnym i nabiałowym, na bazarku, w chemicznym i przemysłowym. Razem będzie raźniej. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia, ale czy wszyscy o tym pamiętamy? Jaki przykład dają rodzice swoim dzieciom, skoro 1/4 z nich nie je żadnego posiłku rano? Jak powinno wyglądać śniadanie przygotowane w domu? Co dać dziecku na drugie śniadanie? Co sprzedają sklepiki szkole i czy możemy liczyć na szkolne stołówki? Katarzyna Bosacka przeprowadzi prawdziwą śniadaniową rewolucję! A w nowej części programu „Wiem, co kupuję” o tym jak kupować mydło by nie wyjść jak Zabłocki na mydle. Lepsze proste szare, czy kolorowe i pachnące? Jakie mydło nas nie uczuli a jakie nawilży? Jak nie pozwolić producentom mydeł mydlić nam oczu?

Wiem, co jem i wiem, co kupuję

Ostatnia kontrola Inspekcji Handlowej nie zostawiła na polskim piwie suchej nitki. Zawartość co czwartej butelki okazała się trefna! Jak kupować ten chmielowy napój, by nie nawarzyć sobie piwa? Czy popularne piwko jest wyłącznie przyczyną powstawania mięśnia piwnego i marskości wątroby, czy jednak ma jakieś wartości odżywcze? A w nowej części programu „Wiem co kupuję” sprawdzimy kto nas wkręca i jak przekręca na żarówkach. Sprawdzimy, jaką żarówkę wybrać, gdzie ją wkręcić i czy przypadkiem te świetlówki energooszczędne to nie ściema? Wszystko stanie się jasne!

Odcinek 2

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 2

Pasuje do wszystkiego: do czekolady, do knedli, a nawet do schabu! Tym razem poznamy mistrzynię wielu wcieleń, czyli śliwkę. Czy lepsze są śliwki suszone, czy świeże? Ile owoców jest w śliwkach w czekoladzie oraz czego dodaje się do powideł śliwkowych? Czy śliwki rzeczywiście wspomagają odchudzanie? Katarzyna Bosacka powie nam, jak kupować te owoce, żeby nie wpaść, jak śliwka w kompot. A w nowej części programu, „Wiem, co kupuję”, rozwiniemy dla Was najdłuższy temat świata, czyli papier toaletowy. Pachnący, nawilżany, kolorowy czy szary makulaturowy? Który wybrać? Sprawdzimy także, czy producenci nas nie rolują na najdłuższych rolkach?

Odcinek 3

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 3

Niby takie same, a jednak inne. Podróbki spożywcze udają oryginał, kuszą ceną, ale są naszpikowane chemią, wypełniaczami i dziwnymi dodatkami. W kolejnym odcinku „Wiem, co jem” Katarzyna Bosacka sprawdzi dla nas, ile jest masła w maśle, a soku w soku? Przekonamy się też, czy nasza prowadząca jest do podrobienia… A w drugiej części programu „Wiem, co kupuję” podpowiemy, co zrobić z bublem. Kiedy możemy zwrócić towar, ile mamy czasu na reklamację i gdzie ją powinniśmy złożyć? A także czym się różni reklamacja od gwarancji? Mnóstwo ciekawych informacji i świetna rozrywka gwarantowane!

Odcinek 5

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 5

Jaki jest najpopularniejszy w naszym kraju owoc? Statystyczny Polak zjada go 13 kg rocznie. Jabłko, bo o nim mowa, będzie bohaterem kolejnego odcinka „Wiem, co jem”. Surowe, suszone, pieczone, ze skórką czy w cieście? Które jabłka są najzdrowsze, a jakich jabłek nie należy kupować? Jakich odmian szukać w sklepach i która do czego najlepiej się nadaje? Kasia Bosacka sprawdzi też, czy warto dać się skusić na jabłkowy sok? A w drugiej części programu „Wiem, co kupuję” będziemy prać brudy – polskie i niemieckie. Sprawdzimy, który proszek jest lepszy. Dlaczego niemiecki proszek jest inny od polskiego i który bardziej się opłaca?

Odcinek 6

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 6

Do kolejnego odcinka "Wiem, co jem" chipsy przyszły tłumnie… Kuszą, wciągają, przyjemnie chrupią. Statystyczny Polak zjada ich prawie 2 kg rocznie, a Amerykanie wydają na nie w roku 6 miliardów dolarów! Bez chipsów nie ma imprezy, Sylwestra i wspólnego oglądania meczu. Dietetycy zakazują ich spożywania, bo są tłuste, słone i niezdrowe. Co złego w zasuszonym, smażonym ziemniaku? Czy to możliwe, że istnieją zdrowe chipsy? A „Wiem, co kupuję” będzie tym razem z drugiej ręki… Kasia Bosacka odkryje dla Was tajniki zakupów w „ciucholandach”. Dlaczego aż 42 procent Polaków kupuje w second-handach? Czy kusi nas tylko cena? Jak w gąszczu używanych ubrań wyłuskać perłę? Zapraszamy na wspólne polowanie!

Odcinek 7

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 7

W kubkach i kostkach. Miękka i twarda. Statystyczny Polak zjada jej rocznie prawie 6 kg! Margaryna, bo o niej mowa,od lat dzielnie wojuje na noże z masłem. Kto powinien jeść margarynę, a kto musi jej unikać? Czy rzeczywiście nadaje się dla dzieci? Dowiecie się tego w kolejnym odcinku „Wiem, co jem”. A w „Wiem, co kupuję” wszystko o pakowaniu żywności. Rocznie Polacy marnują ponad 2 mln ton jedzenia! Jak wyrzucać mniej? W co pakować owoce, warzywa i wędliny, żeby dłużej były świeże? Czy tworzywa sztuczne wyprodukowane z ropy naftowej nam szkodzą? Obejrzyjcie koniecznie.

Odcinek 8

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 8

Co Polak najchętniej widzi na swoim talerzu? Kotleta schabowego oczywiście! To król niedzielnego obiadu, który w Polsce ma nawet swoje święto. Jak wybrać właściwe mięso na schabowego? Jak rozpoznać mięso z wadą? Jak w domu przyrządzić pyszną panierkę? Pokażemy też, jak odchudzić naszego króla. A w „Wiem, co kupuję” bez tajemnic o sprawach łóżkowych, czyli jak kupić odpowiedni materac i poduszkę. Ile trzeba zapłacić, żeby dobrze się wyspać? Dowiemy się też, czy poduszki ortopedyczne to tylko moda, czy jednak gwarancja spokojnego snu. Oglądajcie koniecznie – na pewno nie zaśniecie!

Odcinek 9

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 9

Prawie połowa Polaków polubiła kuchnię chińską. Sprawdzimy, czy jest tłusta, niezdrowa i podejrzana, czy raczej smaczna, pożywna i różnorodna? W programie nie zabraknie też chińskiej witaminki, czyli glutaminianu sodu. Czy to niegroźna przyprawa, czy jednak trucizna? Pokażemy, jak ugotować ryż, żeby nie był tuczący i zachował jak najwięcej swoich właściwości, podpowiemy który wybrać makaron, ryżowy czy sojowy? A w „Wiem, co kupuję” dumnie wypniemy pierś i dobierzemy najlepszy biustonosz. Producentom nie opłaca się produkować biustonoszy we wszystkich rozmiarach, więc najczęściej kupujemy stanik źle dopasowany. A to może prowadzić do zdeformowania piersi, nieprawidłowej postawy, a nawet raka! Jak znaleźć swój rozmiar i odpowiednio założyć stanik? Wbrew pozorom temat nie tylko dla kobiet, ale też dla mężczyzn, którzy dbają o swoje panie!

Odcinek 10

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 10

Czy Polska to tylko kraj kiełbasy, szynki i wódki? Świat zaczyna nas doceniać za inne towary, smaczne, tanie i nieskażone chemią. Jednym z naszych orłów eksportowych jest struś, nasz olej rzepakowy to płynne złoto, a nasze ślimaki prześcigają te francuskie. Czy wiecie, że na krzakach polskiej aronii wisi pół apteki? W kolejnym odcinku „Wiem, co jem” poznajcie listę polskich przebojów spożywczych! W „Wiem, co kupuję” znowu będzie interesująco – niech Was o to głowa nie boli! Ból głowy to nasza dolegliwość narodowa. Przeciętny Polak zjada pięć opakowań środków przeciwbólowych rocznie. Czy to bezpieczne? Jakiego rodzaju środek przeciwbólowy zadziała najszybciej? Obejrzyjcie koniecznie!

Odcinek 11

Wiem, co jem i wiem, co kupuję - Odcinek 11

Kwaśne i aksamitne, dla zmęczonych, odchudzających się, sportowców i skacowanych. Kefir i maślanka są dobre na wszystko. Polacy piją prawie 20 litrów kefiru rocznie. Kontrola Inspekcji Handlowej pokazała, że co ósmy produkt zawiera błędny wykaz składników na opakowaniu. Co trzecia maślanka owocowa nie zawierała ani grama owoców, za to mnóstwo zagęstników i sztucznych dodatków. Dlaczego w tych produktach jest mleko w proszku, które według naukowców może być odpowiedzialne za wiele chorób? Co oznacza wypukłe wieczko opakowania, a co wklęsłe? Jak wybrać kefir i maślankę, które będą regulowały trawienie, poprawią stan naszej cery i przedłużą nam życie o parę lat? A w „Wiem, co kupuję” ukochany przez mężczyzn i kobiety symbol wolności, czyli jeansy. Jak wybrać jeansy, które będą z nami przez lata? Które są najlepsze na lato, a które na zimę? Czy jeansy, które pierze się w niskich temperaturach są kiepskie? Czy te uszyte ze 100% bawełny są najlepsze? Czy koniecznie muszą mieć podwójne szwy? Kasia Bosacka podpowie, jak dobrać jeansy, aby nasze pupy i nogi prezentowały się wystrzałowo! Zobaczcie koniecznie!

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 6

Soja - "mięso azjatyckich pól" czy najtańszy wypełniacz żywności? Statystyczny Polak zjada rocznie około kilograma tej rośliny, ale te statystyki nie uwzględniają całej masy produktów, do których soja dodawana jest, jako tani zapychacz. Soja jest w lodach, ciastkach, czekoladzie, nawet w chlebie, jest też najczęściej modyfikowaną genetycznie rośliną na świecie – w tym półlegalnie w Polsce! Japońskie żony często serwowały potrawy sojowe mężom, gdy chciały obniżyć ich libido. A to dlatego, że jest w niej dużo fitoestrogenów, przez co podejrzewa się ją o zmniejszanie poziomu testosteronu u mężczyzn. Jednocześnie soja to źródło pełnowartościowego białka, witamin i związków mineralnych, więc może zastępować mięso. Co z tą soją? A w „Wiem, co kupuję” włos wam z głowy nie spadnie, czyli jak kupić odpowiedni preparat na wypadanie włosów. Każdego dnia możemy zgubić nawet 100 włosów, ale co zrobić, gdy na szczotce zostaje pokaźny kożuszek? Nasze włosy są jak Smok Wawelski – żywią się białkiem i siarką. Jaki więc preparat dla nich wybrać – czego szukać w składzie, a czego unikać? Czy od produktów „zwiększających objętość włosów” przybędzie nam kłaków? Zapraszamy!

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 1

Soja – "mięso azjatyckich pól" czy najtańszy wypełniacz żywności? Statystyczny Polak zjada rocznie około kilograma tej rośliny, ale te statystyki nie uwzględniają całej masy produktów, do których soja dodawana jest, jako tani zapychacz. Soja jest w lodach, ciastkach, czekoladzie, nawet w chlebie, jest też najczęściej modyfikowaną genetycznie rośliną na świecie – w tym półlegalnie w Polsce! Japońskie żony często serwowały potrawy sojowe mężom, gdy chciały obniżyć ich libido. A to dlatego, że jest w niej dużo fitoestrogenów, przez co podejrzewa się ją o zmniejszanie poziomu testosteronu u mężczyzn. Jednocześnie soja to źródło pełnowartościowego białka, witamin i związków mineralnych, więc może zastępować mięso. Co z tą soją? A w „Wiem, co kupuję” włos wam z głowy nie spadnie, czyli jak kupić odpowiedni preparat na wypadanie włosów. Każdego dnia możemy zgubić nawet 100 włosów, ale co zrobić, gdy na szczotce zostaje pokaźny kożuszek? Nasze włosy są jak Smok Wawelski – żywią się białkiem i siarką. Jaki więc preparat dla nich wybrać – czego szukać w składzie, a czego unikać? Czy od produktów „zwiększających objętość włosów” przybędzie nam kłaków? Zapraszamy!

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 2

W kolejnym odcinku „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” Katarzyna Bosacka podpowie, jak nie dać się nadziać na nadziewane czekoladki. Kontrole Inspekcji Handlowej zakwestionowały co siódmy czekoladowy wyrób. Za mało w nich tych dobrych składników i za dużo innych, często szkodliwych. Jak poznać, czy piękna bombonierka nie jest tak naprawdę ukrytą bombą? Kasia Bosacka weźmie także coś na ząb. Prawie 4 mln Polaków w ogóle nie myje zębów, a połowa z tych, którzy myją – czyści je niedokładnie. Wygląda na to, że wcale nie boimy się próchnicy, która jest najpopularniejszą chorobą świata. W naszym kraju dotyka prawie 90 % Polaków! Czy wierzyć naukowcom, którzy twierdzą, że fluor nas niszczy? Jaką pastę wybrać, gdy mamy nadwrażliwe zęby? Jak uzyskać biały, hollywoodzki uśmiech, nie uszkadzając przy tym szkliwa i dziąseł? Co powinna mieć w składzie pasta, żeby była uzbrojona po zęby? W najnowszym odcinku naszego programu odpowiemy na wszystkie pytania!

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 3

Stworzona na Wielkanoc, zanurzona w żurku, koniecznie w towarzystwie chrzanu – biała kiełbasa. Polak zjada rocznie 19 kg kiełbasy, w tym 2 kg białej, głównie na Wielkanoc. Co wymyślają handlowcy, żeby nam tę przyjemność schrzanić? Napychają ją tłuszczem, ścięgnami, tanimi wypełniaczami roślinnymi. Kontrole wykazały, że co siódma kiełbasa nie spełnia deklaracji producenta. Jak robi się dobrą białą kiełbasę i jak ją potem znaleźć? Jak nie dać sobie wcisnąć mieszaniny odpadków i chemii? Katarzyna Bosacka przyjrzy się też chrzanowi. To niezastąpiony lek na świąteczne obżarstwo, tylko jak wybrać prawdziwy, a nie ten z pochrzanionym składem? Zapraszamy na czwarty odcinek „Wiem, co jem”. A w „Wiem, co kupuję”, jak wybrać naczynie do pieczenia, żeby się nie sparzyć. Jak uzyskać mięso dobrze wypieczone i soczyste zarazem, słowem, jak upiec dwie pieczenie na jednym ogniu? Która brytfanka jest dla alergików, która jest najbardziej trwała, a w której potrawa się przypali? Co to jest garnek rzymski i czy warto zainwestować w naczynie z silikonu? Czy aluminium z folii przenika do żywności? Zapraszamy!

Odcinek 4

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 4

Statystyczny Polak zjada rocznie ok. 2 kg chemicznych dodatków do żywności! Ponad połowa z nas nie czyta etykiet i nie przejmuje się intensywnym kolorkiem soku, podkręconym zapachem jogurtu i niekończącym się terminem ważności. Jakich wypełniaczy używają producenci, żeby ze swoich wyrobów wycisnąć jeszcze więcej grosza? Co robi bambus w kiełbasie wieprzowej, wodorosty w szynce, burak w czekoladzie truskawkowej, a panga w paluszkach krabowych? Czy wiemy, co jemy? Jak kupować, żeby nie zwariować? A w „Wiem, co kupuję” sprawa lekko śmierdząca, czyli jak kupić dezodorant antyperspiracyjny. Trzy miliony gruczołów potowych na naszej skórze pracuje pełną parą, by zapobiec przegrzaniu się organizmu. Odparowujemy prawie litr potu dziennie! Ale bywa, że zapach i plamy utrudniają nam życie. W sztyfcie, w kulce, czy w sprayu? Czy to prawda, że antyperspiranty zatrzymują toksyny i zatykają ujście gruczołów potowych? Czy warto wydać kilkadziesiąt złotych na leczniczy antyperspirant z apteki? Napociliśmy się dla Was przy tym odcinku, zobaczcie go koniecznie!

Wiem, co jem i wiem, co kupuję 2 - Odcinek 5

Druga edycja Sopot TOP of the TOP Festival odbyłą się 23. i 24. sierpnia 2013 w Operze Leśnej w Sopocie. Podczas dwóch dni festiwalu publiczność sopockiego amfiteatru oraz widzowie Telewizji Polsat mieli przyjemność zobaczyć i usłyszeć gwiazdy światowej sceny muzycznej.

Sopot Top of the Top Festival 2013

Jak robić zakupy? Co wybrać? Wyczerpujących odpowiedzi udzieli specjalistka od jakości, bojowniczka w walce o dobro konsumenta i pogromczyni każdej producenckiej ściemy. Katarzyna Bosacka odkryje wszelkie sklepowe „szwindle”. Wszystko po to, by nauczyć Polaków, aby kupowali z głową i nie dali się nabrać. Description: Czy spray odświeżający oddech to dobry wybór? Czy płyny do płukania jamy ustnej są zdrowe? Czy domowe wybielanie zębów ma sens? Słowem - jak zabłysnąć ładnym uśmiechem? Na te pytania, w pierwszym odcinku „Wiem co kupuję”, odpowie dziennikarka Kasia Bosacka. Sprawdzi, jakie produkty można znaleźć na sklepowych półkach i porówna ich ceny. Opowie także, jakie są przyczyny nieświeżego oddechu, jakich nitek dentystycznych używać, a także jak zrobić domową płukankę do zębów. Oprócz tego w programie – test preparatów wybielających oraz sprawdzian nici do zębów i irygatorów. Zapraszamy!

Wiem, co kupuję

Gospodyni programu „Ewa gotuje” zaprasza na nowe odcinki pełne pysznych przepisów. W swoim autorskim programie Ewa Wachowicz zawsze podąża za kulinarnymi trendami, choć wie, jak ważna w kuchni jest tradycja. Co przygotowała Ewa Wachowicz? Czas na nowe smaki w kuchni w Zawoi!

Ewa gotuje

Prowadzący program Grzegorz Łapanowski mówi: stop! I zaciąga hamulec żywieniowemu szaleństwu w polskich szkołach i przedszkolach. Dość tuczenia naszych dzieci - kilogramów cukru, chemicznych zup i deserów z proszku, które codziennie im się serwuje!  Grzegorz postara się pokazać, że nasze dzieci nie muszą być źle i monotonnie karmione. Udzieli wielu praktycznych porad i zmieni jadłospis w wielu stołówkach, udowadniając, że można gotować smacznie, zdrowo oraz niedrogo. Prowadzący program będzie zarażać swoją pasją do gotowania personel szkolny ale także dzieci. Spotka się również z rodzicami, bo bez nich - żadna zmiana w przyzwyczajeniach żywieniowych najmłodszych nie jest możliwa.

Misja stołówka

Prowadzący sprawdzają, czego słuchają przypadkowo spotkani na ulicy ludzie.

Co się słucha

Dwanaście gwiazd, zapierające dech w piersiach taneczne popisy, trud codziennych wielogodzinnych treningów, niespodziewane kontuzje i urazy, ogromne zainteresowanie mediów oraz rywalizacja, której ukoronowaniem jest Kryształowa Kula dla zwycięzcy.

Dancing with the Stars. Taniec z Gwiazdami

Dwie rodziny – bogata i biedna – na 5 dni zamieniają się domami i budżetami, aby przekonać się, jak żyje się na przeciwległym krańcu drabiny społecznej.  

Bogaty dom - Biedny dom

Prowadzące Sylwia Majcher i Ela Sawerska postawiły sobie poprzeczkę wysoko i w każdym z odcinków udowadniają, że nie ma takiego składnika w kuchni, z którego nie da się wyczarować świetnego dania. Pokazują również, że niemal każdy produkt można uratować przed śmietnikiem.
Tytuł mówi sam za siebie, ale... nie zdradza wszystkiego!
Poza przepisami na błyskawiczne i kreatywne dania dzielą się porcją wiedzy o danym składniku, jego walorach odżywczych i smakowych, dorzucają garść kulinarnych porad i ciekawostek... 
Oglądajcie "Gotuję nie marnuję", powtarzajcie przepisy w swoich kuchniach i smakujcie dania godne najwyższych odznaczeń przyrządzone ze składników, które macie w lodówce!
Co tydzień, w każdy poniedziałek, środę i piątek nowy odcinek "Gotuję, nie marnuję"!

Gotuję, nie marnuję

Jeden z najsłynniejszych teleturniejów w historii polskiej telewizji. Program, który dostarczał niezliczonych emocji i zyskał miano kultowego show, ponownie zagości w domach widzów. „Awantura o kasę” zdobyła serca milionów Polaków dzięki swojej dynamicznej formule, pasjonującym rywalizacjom oraz niezapomnianym momentom, które do dziś cieszą się popularnością w sieci. Teraz, po latach, wraca w odświeżonej wersji, aby ponownie dostarczać widzom ekscytujących wrażeń i rozrywki. Program prowadzi gospodarz poprzednich edycji - niezastąpiony Krzysztof Ibisz.

Awantura o kasę

Anna Guzik krok po kroku, sprawdzi co jemy i gdzie znaleźć zdrowe produkty. Odwiedzi supermarkety, poradzi widzom, co warto kupić, a czego lepiej unikać. Zaprosi nas do swojej kuchni, w której pokaże smaczne i bogate w witaminy przepisy, które urozmaicą nasze posiłki. Program z pewnością zmieni nasz sposób myślenia o żywieniu, przekona, że to, co zdrowe może być także pyszne. A przecież w zdrowym odżywianiu istnieje przepis nie tylko na idealną figurę, ale przede wszystkim wspaniałe samopoczucie.

Zdrowie na widelcu

Ania Guzik udowadnia, że można jeść pysznie, ale zdrowo. Idzie na zakupy, sprawdza etykiety i pokazuje, jak mądrze wybierać produkty. Z dietetyczką zadziornie kłóci się o dania. W kuchni gotuje lekko, zdrowo i tanio. Zdrowie na widelcu to najzdrowsze gotowanie!

Grzeszki na widelcu

To idealny moment, żeby zadbać o siebie. Jak nie teraz, to kiedy? Jak nie z Katarzyną Bosacką, to z kim? Prowadząca rozprawi się z mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna nie musi wiązać się z kupnem drogiego karnetu do siłowni. Rodacy, do pracy! Przyłączcie się do Katarzyny Bosackiej i razem podejmijcie to wyzwanie!

Wiem, co jem na diecie

"Celebrity Salon" to pierwszy taki program w polskich stacjach telewizyjnych. Sześć gwiazd, szesnaście zadań, presja czasu i kamer, które śledzą każdy ich ruch. Mikołaj Krawczyk, Sylwia Juszczak, Urszula Dębska, Leszek Stanek, Michał Kwiatkowski i Ewa Pacuła otworzą podwoje "Celebrity Salon", w którym zobaczymy ich w niecodziennych dla nich rolach - będą się uczyć i wykonywać zabiegi kosmetyczne - malować paznokcie, depilować, opalać, farbować włosy i wiele, wiele innych. Ale też mieszkając w jednym  z podwarszawskich hoteli przez cały czas trwania zdjęć - będą poznawać siebie - każdego dnia coraz lepiej. A my - wszystko to podejrzymy! "Celebrity Salon" to mnóstwo śmiechu, zabawy a czasem - całkiem poważnych emocji. Widzowie zobaczą zupełnie nową twarz naszych gwiazd - do tej pory to je pielęgnowano, teraz będą musiały się przekonać jak trudne to zadanie. Jak im się to uda?

Celebrity Salon

Mówi się, że droga do serca prowadzi przez żołądek. Czy rzeczywiście? Tę starą prawdę postanowiła sprawdzić w swoim nowym programie mistrzyni sztuki kulinarnej Ewa Wachowicz. Dla widzów Polsat Cafe przygotowała poradnik w postaci sercowego pogotowia kulinarnego.
Prowadząca doradzi, jak za pomocą gotowania pogodzić się ze zwaśnionym partnerem i przygotować niebanalną potrawę, nie wydając przy tym zbyt dużej ilości pieniędzy. Czy Ewie Wachowicz uda się zaskoczyć partnerów  zaproszonych do programu gości?

 

Przez żołądek do serca

Program wraca na antenę Polsatu po dziewięciu latach przerwy, a w nim zupełnie nowe jury i uczestnicy, którzy dostają szansę na wielką karierę muzyczną! Za stołem jurorskim niekwestionowane gwiazdy polskiej estrady, reprezentujące odmiennie style muzyczne: Natalia Szroeder, Sebastian Karpiel-Bułecka, Dawid Kwiatkowski i Miuosh. W roli prowadzących program i tym samym osób wspierających uczestników za kulisami: wokalistka i aktorka Patricia Kazadi, dziennikarz i prezenter Maciej Rock oraz aktor Adam Zdrójkowski.

Must be the music

Do tej pory metamorfozom poddano ponad 300 domów i mieszkań, ale potrzebujących wciąż jest wiele, dlatego ekipa „Nasz nowy dom” ponownie przemierza Polskę wzdłuż i wszerz, żeby dotrzeć z pomocą do nowych miejsc i odmienić los rodzin w trudnej sytuacji. Widzowie mogą oczekiwać kolejnych niespodzianek i dodatkowych inicjatyw, m.in. charytatywnego koncertu Danzela i Eli Romanowskiej na rzecz Szpitala Powiatowego w Kozienicach. W nowym sezonie z remontami mierzy się doskonale znana widzom drużyna architektów: Martyna Kupczyk, Marta Kołdej, Maciej Pertkiewicz oraz kierowników budowy: Przemysław Oślak i Wiesław Nowobilski. Program prowadzi Ela Romanowska.

Nasz nowy dom

Ewa Wachowicz prezentuje gadżety zaprojektowane z myślą o potrzebach nowoczesnych kobiet. Pokazuje, że coraz więcej firm łączy nowoczesną technologię z wysublimowanym designem stworzonym specjalnie dla pań.

Gadżety kobiety

Dla wszystkich kobiet, które nie mają czasu na analizowanie wszystkich dostępnych metod lub nie mogą zdecydować się na najodpowiedniejszą Polsat Cafe przygotował poradnik – „Eliksir młodości”.Prowadząca Pola Czarnecka zaprezentuje najmniej i najbardziej inwazyjne sposoby walki z procesem starzenia. Coś dla siebie znajdą zarówno panie, które boją się skalpela chirurga plastycznego, jak i te bardziej odważne. W programie nie zabraknie praktycznych porad ekspertów z zakresu chirurgii plastycznej, dietetyki i dermatologii.Widzowie dowiedzą się nie tylko, jak radzić sobie z istniejącymi problemami, ale też jak im zapobiegać. Jakie metody stosują polskie celebrytki? 