Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Live

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Twoja rodzina uwielbia tradycyjną, tłustą, polską kuchnię? Niestety taka dieta może mieć zgubne skutki w postaci otyłości brzusznej. Jak z nią walczyć? Dowiesz się już w tym odcinku. 

Materiał jest dostępny na całym świecie.

Jem i chudnę - Odcinek 58

Odcinek 58

Jak zatroszczyć się o własne ciało i zdrowo odżywiać bez ogromnych wyrzeczeń? Magdalena Wójcik zachęca Polki do dbania o linię i zdradza im, jak to zrobić. Prowadząca, znana z doskonałej sylwetki i zdrowego stylu życia, zaprezentuje najskuteczniejsze diety, przepisy na wykwintne i smaczne dania. 

Jem i chudnę

Czy Tobie też zdarza się jeszcze obiad na kolację, a usprawiedliwieniem jest to, że nie jadłeś nic przez cały dzień? Niestety Twój organizm nie jest w stanie spalić tak dużej dawki kalorii tuż przed snem. W tym odcinku Magdalena Wójcik podpowie jak poradzić sobie z problemem wieczornego podjadania. 

Jem i chudnę - Odcinek 57

Odcinek 57

Są łatwo dostępne, nie trzeba na nie długo czekać, a przede wszystkim spędzać godzin przy kuchni - fast foody. Wielu z Nas decyduje się nie, tłumacząc się przede wszystkim brakiem czasu. W tym odcinku Magda Wójcik podpowie jak przygotowywać domowe, zdrowe i szybkie dania. 

Jem i chudnę - Odcinek 56

Odcinek 56

Niektórzy rodzice mają w zwyczaju dojadać resztki po swoich dzieciach. Jeden, mały pulpecik, pół kanapki z szynką, trochę płatków z mlekiem. Z takiego dojadania dziennie może się nazbierać nawet 500 kcal! Jak nauczyć się przygotowywania odpowiednich porcji, które dzieci będą w stanie zjeść do końca? Dowiecie się już w tym odcinku. 

Jem i chudnę - Odcinek 55

Odcinek 55

Kto z Nas potrfi oprzeć się pysznej cafe latte z bitą śmietaną, polaną syropem karmelowym albo z dodatkiem kulki lodów waniliowych? A czy wiecie, że taka kawa może mieć nawet 300 kcal? W tym odcinku dowiecie się jakie pułapki czekają na Nas w napojach. 

Jem i chudnę - Odcinek 54

Odcinek 54

Co zrobić, aby przyspieszyć przemianę materii? Jedz regualnie, co 3 godziny. Dzięki temu zapewnisz swojemu organizmowi stałą porcję energii i przyspieszysz metabolizm. A co najważniejsze, nie przytyjesz! 

Jem i chudnę - Odcinek 53

Odcinek 53

Gorąca, z pysznym ciągnącym sercem, kiełbaską pepperoni - pizza. Chyba każdy uległ jej urokowi. Ale jeden kawałek może mieć nawet 500 kcal! I tak jest właściwie z każdym jedzeniem zamawianym do biura lub do domu. Dziś wszystko o jedzeniu na mieście. 

Jem i chudnę - Odcinek 52

Odcinek 52

Jedz ile chcesz, łykaj tabeltki i jeszcze przy tym chudnij! Takimi sloganami reklamowymi kuszą producenci tabletek odchudzających. Czy rzeczywiście są one tak skuteczne, a przede wszystkim zdrowe? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w tym odcinku "Jem i chudnę".

Jem i chudnę - Odcinek 51

Odcinek 51

Jeden z mitów dotyczących żywienia mówi, że należy unikać makaronu. Niewielu wie, że mądrze przyrządzony i w odpowiednim towarzystwie wcale nie jest tuczący. Zmorą makaronów są tłuste sosy. W tym odicnku Magda Wójcik podpowie jak przygotowywać lekkie sosy. 

Jem i chudnę - Odcinek 50

Odcinek 50

Któż z Nas nie narzeka na odstający brzuszek lub fachowo ujmując otyłość brzuszną. Rzeczywiście jest to powód do zmartwień, gdyż może ona przyczynić się do miażdżycy, cukrzycy, nadciśnienia, a nawet zawału serca. Jak z nią walczyć dowiecie się już w tym odcinku. 

Jem i chudnę - Odcinek 49

Odcinek 49

W tym odcinku "Jem i chudnę" poznacie Dorotę, instruktorkę zumby, która mimo intensywnych trenigów nie może schudnąć, bo uwielvia jeść. Magda Wójcik pokaże jej jak połączyć miłość do jedzenie z dobrze zbilansowaną dietą. 

Jem i chudnę - Odcinek 48

Odcinek 48

W pierwszym odcinku nowej serii programu "Jem i chudnę" poznamy młodą mamę, Kasię, która od lat walczy z nadprogramowymi kilogramami. Może Magda Wójcik znajdzie skuteczną dietę?

Jem i chudnę - Odcinek 47

Odcinek 47

Jem i chudnę - Odcinek 46

Odcinek 46

Jem i chudnę - Odcinek 45

Odcinek 45

Jem i chudnę - Odcinek 44

Odcinek 44

Jem i chudnę - Odcinek 43

Odcinek 43

Na czym nie smażyć? Gotowanie na parze.

Jem i chudnę - Odcinek 42

Odcinek 42

Czy produkty light są zdrowe i rzeczywiście pozwalają schudnąć?

Jem i chudnę - Odcinek 41

Odcinek 41

Jem i chudnę - Odcinek 40

Odcinek 40

Jem i chudnę - Odcinek 39

Odcinek 39

Dlaczego tyję?
Kawa zamiast śniadania, kaloryczne przekąski w czasie pracy.

Jem i chudnę - Odcinek 38

Odcinek 38

Koszmarki żywieniowe:konserwy, smażenie na maśle, pączek, napoje gazowane, fast food.

Jem i chudnę - Odcinek 37

Odcinek 37

Jem i chudnę - Odcinek 36

Odcinek 36

Jem i chudnę - Odcinek 33

Odcinek 33

Jem i chudnę - Odcinek 32

Odcinek 32

Jem i chudnę - Odcinek 31

Odcinek 31

Jem i chudnę - Odcinek 30

Odcinek 30

Jem i chudnę - Odcinek 29

Odcinek 29

Jem i chudnę - Odcinek 28

Odcinek 28

Jem i chudnę - Odcinek 27

Odcinek 27

Jem i chudnę - Odcinek 26

Odcinek 26

Jem i chudnę - Odcinek 25

Odcinek 25

Jem i chudnę - Odcinek 24

Odcinek 24

Jem i chudnę - Odcinek 23

Odcinek 23

Jem i chudnę - Odcinek 22

Odcinek 22

Jem i chudnę - Odcinek 21

Odcinek 21

Jem i chudnę - Odcinek 20

Odcinek 20

Jem i chudnę - Odcinek 19

Odcinek 19

Jem i chudnę - Odcinek 18

Odcinek 18

Jem i chudnę - Odcinek 17

Odcinek 17

Niekwestionowany hit na skalę światową, który rozgrzewa do czerwoności ludzi już w 14 krajach, powraca na antenę Polsatu. Po ogromnym sukcesie pierwszej polskiej edycji tego randkowego reality show zapraszamy na kolejną odsłonę miłosnych przygód pod słońcem Love Island. Licznej grupie fanów tej przebojowej produkcji telewizyjnej w naszym kraju nie trzeba przypominać, że „Love Island. Wyspa miłości” to program, w którym grupa młodych, wysportowanych i atrakcyjnych singli pomiędzy 18 a 35 rokiem życia ma szansę zostać gwiazdą mediów, przeżyć przygodę życia, zawalczyć o miłość i sławę! Kolejną już edycję najgorętszego reality show w telewizji ponownie poprowadzi Karolina Gilon – modelka i prezenterka telewizyjna.

Love Island. Wyspa miłości

Relacje z koncertów sylwestrowych telewizji Polsat. Zobaczycie największe gwiazdy z Polski i ze świata!

Sylwestrowa Moc Przebojów

Zdrada, miłość, dzieci, pieniądze, moda, uroda, zakupy, zdrowie i dużo, dużo gwiazd. Jednym słowem to, o czym kochają rozmawiać kobiety. Tej jesieni, tylko w Polsat Cafe, Paulina Młynarska poprowadzi nowoczesny magazyn dla kobiet. Cztery razy w tygodniu, o tej samej porze, spotkamy się z najgorętszymi nazwiskami sezonu, wybitnymi ekspertami i kobietami, które opowiedzą nam o swoich prawdziwych dramatycznych, a czasem zabawnych historiach. 

Kobieta Cafe

Michał Bebło, prowadzący magazyn reporterów „Interwencja”, wraz z zaangażowanym i dynamicznym zespołem reporterów są dla wielu widzów ostatnią szansą na sprawiedliwość i pomoc. Każda sprawa jest przez nich dogłębnie analizowana i żadna prośba nie jest lekceważona. Dzięki „Interwencji” widzowie poznają dramatyczne historie. Także i w najnowszych odcinkach reporterzy tego magazynu nie pozostaną obojętni na krzywdę zwykłych ludzi. A dla wielu ten program jest ostatnią szansą na pomoc i sprawiedliwość. Pomocy doczekają się osoby, które walczą z nieuczciwymi pracodawcami i urzędnikami, m.in. w cyklu materiałów broniących konsumentów. Na pomoc mogą też liczyć ci najsłabsi, którzy często bez wsparcia nie są w stanie walczyć o swoje prawa. Zespół angażuje się również w sprawy pokrzywdzonych dzieci, biednych rodzin i prześladowanych zwierząt.

Interwencja

Męskie wady to jeden z najczęstszych tematów poruszanych podczas kobiecych spotkań, ale nie musimy mieć z tego powodu wyrzutów sumienia. Panowie nie pozostają kobietom dłużni. Dobrze wiedzieć, co najbardziej złości facetów w kobietach. Dlatego Magda Modra zapyta o to mężczyzn - celebrytów. A fachową poradą będą służyć lekarze, seksuolodzy i psychologowie.

100 rzeczy, które irytują Twojego faceta

Seria opowiada historię charyzmatycznych i dowcipnych zbieraczy cennej materii w postaci stali i metali kolorowych. W programie nie zabraknie też ciekawych historii z życia pracowników polskich złomowisk. 
Producenci programu, stawiają na autentyczność i dobry humor. W „ZŁOMIARZACH” każda postać jest mniej lub bardziej komiczna, dzięki czemu oglądanie tego formatu, jest czystą rozrywką. Wszystkie perypetie bohaterów zostaną pokazane przez pryzmat historii ludzkich, ich emocji oraz relacji. W „ZŁOMIARZACH” nie może zabraknąć również złomu. Zobaczymy jak nasi bohaterowie zmagają się z pozyskiwaniem przedmiotów metalowych. Jak czyszczą małe posesje, jak odbierają złom z nietypowych miejsc oraz jak dokonują rozbiórek mniejszych i większych budowli.

Złomiarze

Program, w którym zobaczymy starcie na argumenty przedstawicieli partii politycznych zasiadających w polskim parlamencie. Prowadząca Agnieszka Gozdyra prowadzić będzie rzeczową dyskusję na kluczowe tematy bieżącej sytuacji politycznej w kraju. W „Debacie Dnia” nie zabraknie również rozmów z ekspertami.

Debata dnia

Sylwester Latkowski, autor książek i filmów dokumentalnych, kojarzony jest z
dziennikarstwem śledczym. Tropił afery z pogranicza polityki, biznesu. Latkowski postanowił odejść od tej tematyki i porozmawiać o... granicach kariery. Jego rozmówcami są m.in. Krzysztof Rutkowski, Henryk Gołębiewski, Michał Wiśniewski, Krzysztof Krawczyk czy sędzia Barbara Piwnik. 

Granice kariery

„Państwo w państwie” to program publicystyczny, nadawany na antenie Telewizji POLSAT. Każde wydanie programu to szczegółowo udokumentowany reportaż o przypadku naruszenia prawa przez urzędników wobec przedsiębiorców lub błędu wymiaru sprawiedliwości wobec osób prywatnych. Program powstaje w redakcji publicystyki. Zespół młodych dziennikarzy jako jedyny w Polsce piętnuje przypadki nadużywania prawa, korupcji i nepotyzmu w relacjach państwo – przedsiębiorca. Scenariusz każdego z programów osnuty jest wokół szczególnie jaskrawego przypadku samowoli urzędniczej, skutkiem której jest bankructwo firmy, ruina przedsiębiorcy i utrata pracy przez pracowników. Dziennikarze stają w obronie praworządności, pokazują losy ludzi, których wymiar sprawiedliwości w ewidentny sposób skrzywdził. Dziennikarze ścigają takie przypadki, piętnują nieuczciwych urzędników i upominają się o sprawiedliwość dla pokrzywdzonych. Ideą przewodnią programu jest walka z powszechnym w klasie urzędniczej przekonaniem, że wszyscy prowadzący działalność gospodarczą to potencjalni przestępcy. Dziennikarze walczą też  o to by sprawiedliwość nie była pustym słowem. Program prowadzi znany z anteny Polsat News, dziennikarz i prawnik w jednej osobie Przemysław Talkowski, a szefem redakcji jest Michał Troiński. Program wydają Anna Oblicka i Beata Świerzewska.

Państwo w Państwie

Rozmowa z najbardziej wpływowymi osobami na temat bieżących wydarzeń społeczno-politycznych.

Graffiti

"To był Dzień" to główny program publicystyczny Polsat News. Porusza najważniejsze tematy dnia. Stanowi podsumowanie wydarzeń politycznych i społecznych w Polsce oraz na świecie. Daje widzom obiektywny obraz rzeczywistości. Jest pełen komentarzy i analiz zapraszanych do studia gości. Gospodarzami programu są czołowi publicyści kanału. Program emitowany jest od poniedziałku do czwartku o godzinie 20:00. W poniedziałek magazyn gości również publiczność i ma podtytuł - "To był Dzień, otwarcie".

To był dzień

Rozmowa Polityczna - od poniedziałku do piątku o godz. 18:00 w Polsat News 2 wydarzenia dnia komentują politycy i eksperci. Program prowadzą reporterki polityczne Polsat News 2: Dominika Długosz i Beata Lubecka.

Rozmowa Polityczna

Przemysław Saleta w swoim programie poszukuje prawdziwie męskich gadżetów. Samochód terenowy, quad, a może Segway? Zobacz mistrza kickoboxingu w całkiem nowej roli.

Gadżety Salety

XXI wiek stawia przed mężczyznami większe wymagania, niż przed ich ojcami, czy dziadkami. By być spełnionym nie wystarczy już wybudować domu, czy zasadzić drzewa. Co zatem zrobić, aby czuć się 100-procentowym mężczyzną, a przy okazji zrealizować niespełnione, dziecięce marzenia? Odpowiedzi na te pytania spróbują udzielić widzom Jacek Kaczyński i Mikołaj Lizut.

1000 rzeczy, które mężczyzna powinien zrobić w życiu

Wyjątkowa artystka w swoim żywiole. Niespodzianki zapowiadane wcześniej w prezentowanym przez Polsat reality show zachwyciły fanów. Dorota Rabczewska obiecała niezwykłe show i dała popis swoich wokalnych oraz tanecznych umiejętności podczas koncertu "Doda. Dream Show - Aquaria Tour".

Doda. Dream Show - Aquaria Tour

Najbardziej smakowite i najostrzejsze show tej jesieni z nieprzyzwoicie wielką porcją emocji, bo uczestnicy mają niepohamowany apetyt na zwycięstwo. Czternastka kucharzy w rozmaitych wyzwaniach, a stawka jest wysoka! 100 tysięcy złotych i staż w jednej z restauracji Mateusza Gesslera, szefa programu „Hell's Kitchen”.

Hell's Kitchen

Interwencja Extra” to uzupełniający program magazynu „Interwencja”, nadawany jest także na antenie Telewizji POLSAT i kanału Polsat News. Dzięki tym programom widzowie poznają historie i dramaty zwykłych ludzi. 

 

Interwencja Ekstra

Główne wydanie flagowego serwisu informacyjnego Telewizji POLSAT. Emitowane codziennie o godz. 18:50. Przegląd najważniejszych informacji z kraju i ze świata. Program prowadzi Dorota Gawryluk, a także Katarzyna Zdanowicz i Piotr Witwicki.