Magazyny sportowe

Magazyn Atleci - Odcinek 473

Witajcie w Atletach! Przed kilkoma laty gościem naszego programu była Dagmara Wawrzyniak, która dopiero rozpoczynała przygodę ze sportem. Nieprofilowana aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie, właściwe nawyki - to był jej konik, którym zarażała innych. Okazuje się, że na tyle skutecznie, że nasza bohaterka wydała już dwa ebooki, opracowując także nowatorski program cardiomasakra. Wspólnie ze swoim partnerem życiowym Mateuszem Wasilewskim, zawodowym crossfitowcem, Dagmara stworzyła u siebie w domu salę do ćwiczeń. W mediach społecznościowych prezentuje sekwencję zadań, dzięki którym można uzyskać dobrą formę niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania. Zapraszamy!
Czas trwania: 22min
Więcej
Dodaj do mojej listy
WszystkieZobacz także