Name: Fajka pokoju - 24.02.2018
Uploaded: 2018-03-01
Description: W fajce pokoju będziemy mówić o stalkingu, o matkach, wychowujących dzieci w więzieniu, o awansie lub podwyżce w pracy w zamian za seks oraz o tym czy mleko jest zdrowe.

Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Na żywo

Program TV

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Jolanta Fajkowska zaprasza znane kobiety o różnych poglądach, ekspertki, autorytety w różnych dziedzinach i gwiazdy, do wspólnej rozmowy o tym, co jest dla nich najważniejsze. Widzowie poznają kobiecy punkt widzenia na najważniejsze wydarzenia mijającego tygodnia.

Fajka pokoju - Odcinek 310

W programie zapytamy kobiety, w jaki sposób to, co dzieje się w naszym kraju ma wpływ na nie same, a także na ich rodziny. Jak zmienia się przez to ich życie prywatne i zawodowe? Chcemy się dowiedzieć, o czym kobiety chcą rozmawiać, jak wygląda ich świat.

Sezon 3

Sezon 4

Sezon 5

Sezon 6

Sezon 7

Sezon 8

Sezon 9

Sezon 10

Sezon 11

Sezon 12

Sezon 13

Sezon 14

Sezon 15

Sezon 16

Sezon 17

W "Fajce pokoju" zapytamy kobiety, w jaki sposób to, co dzieje się w naszym kraju ma wpływ na nie same, a także na ich rodziny, jak zmienia się przez to ich życie prywatne i zawodowe. Chcemy się dowiedzieć, o czym kobiety chcą rozmawiać, jak wygląda ich świat. Kobiety wyróżnia - odmienna od męskiej - wrażliwość, sposób mówienia i formułowania myśli, stawianie pytań, ocena zdarzeń i ludzi. Szukanie porozumienia i rozwiązanie problemu jest bardziej interesujące niż spór dla samego sporu. Stąd tytuł programu - "Fajka pokoju". Prowadząca Jolanta Fajkowska zaprosi kobiety o różnych poglądach, ekspertki, autorytety, gwiazdy, po to, aby porozmawiać o tym, co dla nich najważniejsze, by z kobiecego punktu widzenia ocenić mijający tydzień.

Fajka pokoju

Odcinek 309

Fajka pokoju - Odcinek 309

Odcinek 308

Fajka pokoju - Odcinek 308

Odcinek 307

Fajka pokoju - Odcinek 307

Odcinek 306

Fajka pokoju - Odcinek 306

Odcinek 305

Fajka pokoju - Odcinek 305

Odcinek 304

Fajka pokoju - Odcinek 304

Odcinek 303

Fajka pokoju - Odcinek 303

Odcinek 302

Fajka pokoju - Odcinek 302

Odcinek 301

Fajka pokoju - Odcinek 301

Odcinek 300

Fajka pokoju - Odcinek 300

Odcinek 299

Fajka pokoju - Odcinek 299

W fajce pokoju będziemy mówić o stalkingu, o matkach, wychowujących dzieci w więzieniu, o awansie lub podwyżce w pracy w zamian za seks oraz o tym czy mleko jest zdrowe.

Fajka pokoju - 24.02.2018

Materiał jest dostępny na całym świecie.

Dziś będziemy mówić o związku między układem nerwowym a odpornością organizmu, o szkodliwej dla kraju emigracji Polaków, powiemy o złych efektach działalności ośrodków wychowawczych dla młodzieży oraz o groźnych na wiosnę placach zabaw dla dzieci.

Fajka pokoju - 21.04.2018

O wzroście zachorowań na nowotwory, o częstej depresji u kobiet - szefów, o tym jak wychowywać dzieci oraz o tym, jak pies pomaga osobie chorej na Alzheimera - w Fajce Pokoju.

Fajka pokoju - 14.04.2018

Autorka pyta kobiety, jak to, co dzieje się w kraju, wpływa na nie same, na ich rodziny, jak zmienia ich życie zawodowe. Stara się dowiedzieć, o czym kobiety chcą rozmawiać, jak wygląda ich świat. Kobiety wyróżnia - odmienna od męskiej - wrażliwość, sposób formułowania myśli, stawianie pytań, ocena zdarzeń i ludzi. Szukanie porozumienia i rozwiązanie problemu są bardziej interesujące niż jałowy spór. Stąd tytuł programu. Gośćmi są kobiety o różnych poglądach, ekspertki, autorytety, gwiazdy.

Fajka pokoju - 7.04.2018

Fajka pokoju - 31.03.2018

Tym razem o mobbingu w szkole, o rosnącej liczbie rozwodów w Polsce, o modnym wśród młodzieży sekstingu oraz o cudotwórczych pszczołach. 

Gośćmi Jolanty Fajkowskiej sπ: Ewa Dziemidowicz (psychoterapeutka), dr Justyna Pokojska (socjolog), Anna Dolińska (dietetyk) i dr Renata Gardian-Miałkowska (pedagog).

Fajka pokoju - 10.03.2018

Dziś będziemy mówiły o dzieciach, buszujących w sieci, o projekcie znacznie wyższych kar za gwałt, o erotyce w reklamach i o tym, jakich imion Rada Języka Polskiego nie zaleca nadawać dzieciom.

Fajka pokoju - 3.03.2018

Tym razem o tym jakie są koszty wypalenia zawodowego pracowników, czy często Polacy zawierają małżeństwa z obcokrajowcami, kiedy chirurgiczne leczeniu otyłości jest konieczne i czy kobiety kupują inaczej niż mężczyźni.

Gośćmi Jolanty Fajkowskiej są:  dr Justyna Pokojska (socjolog), Izabela Kozakiewicz (ekonomistka), dr Aleksandra Mojkowska (chirurg) i Mariola Walendziak (psycholog).

Fajka pokoju - 17.02.2018

Tym razem o tym, że kobiety rodzą dzieci coraz później, o dzieciach osób uwięzionych, o tym jak ciężko żyć z kredytem oraz o tajemnicach chleba.

Gośćmi Jolanty Fajkowskiej są: Halina Kochalska (Biuro Informacji Gospodarczej InfoMonitor), Aneta Domżalska (pedagog), dr Jolanta Flejszar-Olszewska (dietetyk) i dr Sabina Zalewska (psycholog).

Fajka pokoju - 10.02.2018

Tym razem o tym, czym jest mutyzm, a więc o milczącym dziecku, o znieczulicy, o tym, jakie problemy wywołuje hałas oraz o tym, jak reklama, oparta na neuromarketingu, potrafi nas nakłonić do kupienia dosłownie wszystkiego.

Gośćmi Jolanty Fajkowskiej są: Anna Cieniuch-Łukowska (Polskie Towarzystwo Mutyzmu Wybiórczego), dr n.med. Elżbieta Włodarczyk (audiolog i foniatra), dr Agnieszka Bukowska (socjolog i pedagog) i Dorota Minta (psycholog).

Fajka pokoju - 27.01.2018

Fajka pokoju - 20.01.2018

Fajka pokoju - 13.01.2018

W "Fajce pokoju" zapytamy kobiety, w jaki sposób to, co dzieje się w naszym kraju ma wpływ na nie same, a także na ich rodziny, jak zmienia się przez to ich życie prywatne i zawodowe. Chcemy się dowiedzieć, o czym kobiety chcą rozmawiać, jak wygląda ich świat. Kobiety wyróżnia - odmienna od męskiej - wrażliwość, sposób mówienia i formułowania myśli, stawianie pytań, ocena zdarzeń i ludzi. Szukanie porozumienia i rozwiązanie problemu jest bardziej interesujące niż spór dla samego sporu. Stąd tytuł programu - "Fajka pokoju". Prowadząca Jolanta Fajkowska zaprosi kobiety o różnych poglądach, ekspertki, autorytety, gwiazdy, po to, aby porozmawiać o tym, co dla nich najważniejsze, by z kobiecego punktu widzenia ocenić mijający tydzień.

Odcinek 156

Fajka pokoju - odcinek 156

Odcinek 155

Fajka pokoju - odcinek 155

Odcinek 154

Fajka pokoju - odcinek 154

Odcinek 153

Fajka pokoju - odcinek 153

Odcinek 152

Fajka pokoju - odcinek 152

Odcinek 151

Fajka pokoju - odcinek 151

Tajemnice kobiecej duszy postanowił zgłębić Krzysztof Ibisz w swoim nowym programie „Zrozumieć kobietę".
Czego pragną i czym się kierują kobiety wybierając partnerów na całe życie? Co je bawi, co zasmuca, a co irytuje? Każdy odcinek programu to bardzo osobiste, dociekliwe i poruszające rozmowy z kobietami aktywnymi zawodowo, które często możemy zobaczyć na pierwszych stronach kolorowych magazynów (m.in. Ewa Kasprzyk, Monika Kuszyńska). Czy są teraz w szczęśliwych związkach? Czy zdecydują się przełamać tabu i opowiedzieć o największej miłości swojego życia, romansach, czy przygodach? Czy Krzysztofowi Ibiszowi uda się rozwikłać tę niezwykłą zagadkę jaką jest kobieta? 

Zrozumieć kobietę

„Miasto Kobiet” wraca na antenę TVN Style! Jedną z prowadzących – Marzena Rogalska! Przez blisko 11 lat, uwielbiany przez widzki format, poruszył wiele ważnych tematów i rozpoczął szeroką dyskusję w istotnych dla kobiet kwestiach. Teraz zobaczymy go w nowej odsłonie! Poznamy inspirujący gości, również tych z pierwszych stron gazet, Internetu i portali społecznościowych oraz przysłuchamy się rozmowom, które będą żyć własnym życiem jeszcze długo po zakończeniu emisji odcinka… To program, w którym w końcu wyraźnie wybrzmi głos kobiet! Do ciekawych dyskusji zaprosi jedna z prowadzących - Marzena Rogalska! Marzena Rogalska, znakomita dziennikarka telewizyjna i radiowa, była pierwszą gospodynią „Miasta Kobiet”! Teraz wraca w dobrze znane sobie miejsce, by na nowo odkryć jakie są współczesne Polki, co je martwi, cieszy, czego się obawiają. Przed nią żarliwe dyskusje, emocjonujące wymiany poglądów i interesujący goście! Te rozmowy na pewno odbiją się echem w najdalszych zakątkach Internetu! „Miasto Kobiet” w nowej formule to talk-show prowadzony przez trzy zupełnie różne kobiety, z innym bagażem doświadczeń, sytuacją rodzinną i zawodową. Co tydzień spotkają się, by przy kubku dobrej kawy, w domowej atmosferze, porozmawiać o tym, co je ostatnio najbardziej zaciekawiło, poruszyło i zainspirowało. Podyskutują z ekspertami, gwiazdami, ale też z wyjątkowymi osobami, które zwróciły ich uwagę w mediach społecznościowych. Nadszedł bowiem czas kobiet, które chcą zadawać pytania, a nie pouczać, rozważać argumenty innych, zamiast narzucać swoje zdanie, słuchać, a nie przepytywać. Czas kobiet, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane. Zapraszamy do nowej odsłony programu „Miasto kobiet”! Description: W szóstym odcinku "Miasta Kobiet" gościnią Marzeny Rogalskiej, Oli Kwaśniewskiej oraz Olgi Legosz będzie Maria Peszek - najmocniejszy kobiecy głos pokolenia. Piosenki, które pisze, mówią o prawie do bycia innym, o szukaniu własnej ścieżki, afirmacji odmienności, inności i wolności. Maria jest głosem tych wszystkich, którzy boją się lub nie mogą być sobą. Maria opowiedziała nam o tym, ile kosztowało ją wydanie najnowszej płyty "Ave Maria", jak wygląda życie artysty zaangażowanego i co pomaga jej wrócić do formy. Opowiedziała o swojej największej miłości - Edku, który towarzyszy jej i wspiera życiowo i zawodowo od 28 lat. Dowiemy się także, jakie jest największe marzenie artystki (które chce zrealizować wspólnie z Edkiem) i czy była to jej ostatnia płyta. W studio pojawi się także Piotr Wojtasik – dziennikarz, który spełnił swoje wielkie marzenie i w maju tego roku kupił dom na Sycylii. Wyboistą drogę od pomysłu do jego realizacji opisał w ebooku "Domy za 1 euro we Włoszech, czyli jak kupić nieruchomość w słonecznej Italii". W programie opowie m.in., za co kocha Włochy, dlaczego wybrał Sycylię, z jakimi trudnościami musiał się zmierzyć podczas swoich poszukiwań i z jakiego rzędu kosztami trzeba się liczyć, decydując się na zakup domu za granicą. Swoją historią udowodnił, że z pozoru nierealne marzenie o domu w słonecznej Italii może być całkiem realne. Do dyskusji o normalizowaniu tematu miesiączki zaprosiłyśmy dwie kobiety - Basię Pietruszczak i Magdę Korczyńską, które od lat swoją działalnością w sieci edukują w tym temacie. O miesiączce piszą, rozmawiają otwarcie i zachęcają do tego wszystkich. Jak mówią eksperci mający kontakt w pracy zawodowej z dojrzewającymi dziewczynkami, istnieje poważny deficyt wiedzy oraz wsparcia ze strony dorosłych (rodziców, opiekunów, pedagogów szkolnych), co skutkuje tym, że dziewczynki często doświadczają pierwszej miesiączki w samotności... Jak przełamać temat tabu, jakim jest miesiączka? Dlaczego warto o nim rozmawiać również z chłopcami? Jakie popełniamy błędy rozmawiając o miesiączce z dziećmi? Kolejną inspirującą kobietą, którą chcemy przedstawić naszym widzom jest Justyna Mazur, nazywana królową podcastów kryminalnych. Każdy stworzony przez nią odcinek to prawdziwa historia zabójstwa. Justyna podejmuje tematy istniejące w świadomości społecznej, ale przedstawia je w formie opowieści o ludziach. Ważne są tu przede wszystkim powiązania i relacje międzyludzkie. Z materiału dowiemy się, w jaki sposób Justyna bada konkretne zbrodnie, jak przeżywa te historie i których bohaterów nie potrafi zapomnieć.

Miasto Kobiet

Miłość, przyjaźń, łzy i odwaga - czyli wszystko to, o czym rozmawiamy podczas spotkań z przyjaciółkami. Spotkań, na które często brakuje nam czasu. Dlatego wiosną Polsat Cafe proponuje „Cafeterię" - czyli telewizyjne miejsce tylko dla kobiet. W programie nie zabraknie rozmów, dobrych rad, konstruktywnych komentarzy, trudnych tematów i przede wszystkim - wsparcia.
Program poprowadzi dziennikarka Marta Grzywacz.

 

Cafeteria

Nowy program publicystyczny Elizy Michalik. Jak twierdzi sama prowadząca: w telewizji jest zbyt dużo mężczyzn, którzy nie mają nic mądrego do powiedzenia, dlatego w "Szpilach" będzie można zobaczyć i usłyszeć tylko kobiety, które wiedzą, o czym mówią.

Szpile

Agata Młynarska pyta kobiety ze świata show biznesu i polityki o wydarzenia, które uznają za punkty zwrotne w swoim życiu. Czy przełomy i zmiany pozwoliły im odmienić codzienność? Jak oceniają ten nowy rozdział? W każdym odcinku widzowie poznają także kulisy prywatnego życia zaproszonych kobiet. Prowadząca ukaże portret bohaterek we wszystkich przejawach ich kobiecości.

Jaka ona jest?

"Rolniczki" to inspirująca podróż po polskich wsiach, przybliżająca życie niezwykłych bohaterek, prowadzących gospodarstwa rolne w różnych regionach Polski – od Tatr, przez Lubelszczyznę, Podlasie i Mazury po Pomorze. Każda z nich jest inna. Różni je wiek, miejsce zamieszkania, doświadczenie zawodowe i życiowe. Są wśród nich dwudziestolatki, które przeprowadziły się z miasta i dojrzałe kobiety, które na wsi spędziły całe swoje życie.  Są właścicielki wielohektarowych gospodarstw, które z powodzeniem łączą tradycyjne metody upraw z nowoczesnymi technologiami i rolniczki z małych ekologicznych farm, stawiające na zrównoważony rozwój i dbające o każdy szczegół, aby ich produkty były jak najbardziej naturalne i zdrowe.

Rolniczki

Jesienią na antenę Polsatu wraca jeden z najsłynniejszych teleturniejów w historii polskiej telewizji. Program, który dostarczał niezliczonych emocji i zyskał miano kultowego show, ponownie zagości w domach widzów. „Awantura o kasę” zdobyła serca milionów Polaków dzięki swojej dynamicznej formule, pasjonującym rywalizacjom oraz niezapomnianym momentom, które do dziś cieszą się popularnością w sieci. Teraz, po latach, wraca w odświeżonej wersji, aby ponownie dostarczać widzom ekscytujących wrażeń i rozrywki. Program prowadzi gospodarz poprzednich edycji - niezastąpiony Krzysztof Ibisz.

Awantura o kasę

Autorski przegląd wydarzeń Michała Figurskiego, w którym prowadzący wraz z zaproszonymi do studia gośćmi w luźniejszej formie skomentują bieżące tematy polityczne, społeczne i sportowe. Figurski spojrzy na rzeczywistość zdominowaną przez politykę z dystansu, z perspektywy człowieka, który z polityką nie ma nic wspólnego. Zajmie się też wydarzeniami społecznymi, gospodarczymi i kulturowymi. Będzie komentował, dziwił się i obnażał. Do rozmowy zaprosi wybranych przez siebie komentatorów. Będzie to Figurski jakiego nie znacie!

WidziMiSię

Lepsza Polska to nowe otwarcie w programach publicystycznych. Dorota Gawryluk, wspólnie ze swoimi gośćmi, szuka najlepszych rozwiązań dla Polski. Bez agresji i jałowych sporów, które zatruwają debatę publiczną.

Lepsza Polska

„Program poradnikowy. Z naszymi gośćmi rozmawiamy m.in. o zdrowym trybie życia (odżywianie, rekreacja i sport, aktywne podróże, profilaktyka, porady medyczne); o wychowaniu dzieci (opieka od niemowlaków  po nastolatki, rozwijanie wyobraźni i kreatywności, kształtowanie charakteru, nowoczesne metody edukacyjne, przedszkole i szkoła, dylematy wychowawcze), o codziennym życiu dorosłych i seniorów oraz o psychologii, a przede wszystkim o relacjach rodzinnych. Przygotowujemy też inspirujące felietony – np. o życiu rodzinnym ludzi znanych i lubianych.

Prowadzą: Magdalena Tacik i Kamil Baleja oraz Katarzyna Supeł-Zaboklicka i Marek Zając”

Mamma Mia! The best of

Polityka, emocje, dramaty, rozrywka i porady - to wszystko w nowym programie Grzegorza Jankowskiego. Założyciel i były redaktor naczelny największej gazety w Polsce, Faktu, wraca po prawie dwóch latach do dziennikarstwa. Na antenie Superstacji będzie realizował program według niezwykle atrakcyjnego formatu, jakiego do tej pory nie było w Superstacji, ani w żadnej innej polskiej telewizji. Ten nowy format to mozaika tematów: od gorących spraw politycznych, po aktualne problemy społeczne. Znajdą się w nim również szeroko rozumiane porady: zdrowotne, finansowe, a nawet astrologiczne. Nie zabraknie oczywiście największych przebojów muzycznych topowych polskich zespołów. Jankowski będzie też zapraszał do studia gości ze świata polityki, by w imieniu widzów zadawać im trudne pytania oraz prosić o wyjaśnienie motywów ich decyzji.

Polska w kawałkach Grzegorza Jankowskiego

Czy tego chcemy, czy nie żyjemy w czasach, w których lustro rządzi światem, a “selfie” decyduje o naszej atrakcyjności. Nowy program Polsat Cafe pomoże piętnastu kobietom, które nienawidzą patrzeć w lustro ponieważ los odebrał urodę i wiarę w siebie. Każda z nich wiele razy, pytając gdzie jest moje prawdziwe ja, miała ochotę stłuc taflę szkła, w której codziennie widzi swoje niedoskonałe odbicie.
W 10 odcinkach serii widzowie poznają niezwykłe kobiety, którym życie zafundowało problem nie do pokonania, tak im się przynajmniej wydawało… W programie będziemy śledzić pracę zespołu specjalistów z kliniki medycyny estetycznej oraz chirurgii plastycznej. Los napisał dla bohaterek często dramatyczny scenariusz, ale nasi eksperci napiszą nowy szczęśliwy rozdział i otworzą im drzwi do życia bez kompleksów.
Po drugiej stronie lustra marzenia się spełniają…

Po drugiej stronie lustra

W sześcioodcinkowym cyklu pod tytułem  „Nie bój się Piękna” poznamy motywacje kobiet, które decydują się na operacje plastyczne. Znajdą się tu zarówno bohaterki, które potrzebują pomocy doktora, bo ich defekt estetyczny jest tak duży, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Kobiety, które dążą do perfekcji. Kobiety, które szukają potwierdzenia własnej wartości. Kobiety, które robią karierę zawodową i wygląd jest dla nich częścią pracy. Kobiety, które urodziły dzieci i ich ciało uległo deformacji w wielu aspektach, również seksualnym. Kobiety, które po prostu chcą być piękniejsze. Idea˛ programu "Nie bój si˛e Piękna" jest  element rywalizacji i wybór jednej z dwóch kandydatek, która otrzyma bezpłatny zabieg w Klinice Adama Gumkowskiego . Doktor wybierając kandydatkę weźmie pod uwagę nie tylko aspekt medyczny, ale również psychologiczny. W wyborze pomoże mu syn Paweł, który studiuje medycynę.

Nie bój się piękna

„Polskie żony” to program przedstawiający codzienne życie zamężnych Polek. Kobiety wywodzą się z różnych środowisk, ale jedno ich łączy. Wszystkie skupiają się na budowaniu małżeńskiego szczęścia. Widzowie będą mogli przekonać się jak wyglądają relacje par w zależności od wieku, a co za tym idzie – na różnych etapach życia.

Polskie żony

Do tej pory metamorfozom poddano ponad 300 domów i mieszkań, ale potrzebujących wciąż jest wiele, dlatego ekipa „Nasz nowy dom” ponownie przemierza Polskę wzdłuż i wszerz, żeby dotrzeć z pomocą do nowych miejsc i odmienić los rodzin w trudnej sytuacji. Widzowie mogą oczekiwać kolejnych niespodzianek i dodatkowych inicjatyw, m.in. charytatywnego koncertu Danzela i Eli Romanowskiej na rzecz Szpitala Powiatowego w Kozienicach. W nowym sezonie z remontami mierzy się doskonale znana widzom drużyna architektów: Martyna Kupczyk, Marta Kołdej, Maciej Pertkiewicz oraz kierowników budowy: Przemysław Oślak i Wiesław Nowobilski. Program prowadzi Ela Romanowska.

Nasz nowy dom

„Farma” to reality show, w którym przyzwyczajeni do wygód i uroków wielkomiejskiego życia uczestnicy, będą musieli przetrwać w warunkach, jakich do tej pory nie znali. Wczesne wstawanie, opieka i obrządzanie zwierząt, prace w polu, posiłki z tego co uda się im wyhodować, a spokojny sen tylko wtedy, gdy obowiązki na to pozwolą. Do tego pojedynki o przetrwanie, a także zadania, które będą wymagały od nich trudnych decyzji, nie zawsze w zgodzie z ich charakterem. Aby przeżyć i wygrać program, mieszkańcy Farmy będą musieli ze sobą współpracować, sprawdzić swój instynkt przetrwania oraz siłę charakteru. Będę sojusze, kłótnie, intrygi, ale też przyjaźnie, a może nawet miłość? Co tydzień z Farmą pożegna się jeden uczestnik, a ostatecznie tylko jeden zdobędzie tytuł Super Farmera i 100 tysięcy złotych! W przygodę pełną wyzwań wyruszą z uczestnikami Marcelina Zawadzka oraz Ilona Krawczyńska, które od pierwszego dnia będą starały się pomagać Farmerom w ich drodze do zwycięstwa!

Farma

„Polityka na Ostro” to wymiana argumentów i opinii. To konfrontacja poglądów w sprawach kluczowych dla każdego z nas. Autorzy programu poruszają najważniejsze kwestie z punktu widzenia zwykłego człowieka, pokazując, jaki wpływ mają politycy na nasze życie. Co wieczór widzowie programu mogą liczyć na emocjonującą dyskusję i starcie opinii wszystkich postaci sceny politycznej - informuje biuro prasowe Telewizji Polsat.

Polityka na ostro

"Debata Tygodnia Wszystko Co Najważniejsze", autorski program Eryka Mistewicza